MEDICAL HAIR REMOVAL INTERVAL
1ヶ月間隔で通っていい？
「早く終わらせたいから毎月通いたい」「毛周期は関係ないと言われたけど本当？」という方へ。顔・ヒゲは1ヶ月間隔が合うことがありますが、全身やVIOは2〜3ヶ月以上あけた方が効率的なことが多いです。
全身・VIOは2〜3ヶ月目安
毛周期は関係します
医療脱毛の1ヶ月間隔は、顔・ヒゲでは選択肢。全身・VIOでは基本的に急ぎすぎです。
毛周期で成長期の割合が高い顔は、1ヶ月ごとの照射が合う場合があります。一方、全身・VIOは毛周期や肌の回復を考えると、最初は2〜3ヶ月、回数が進んだらさらに間隔を空ける方が、効果とコストのバランスを取りやすいでしょう。
「蓄熱式なら毛周期が関係ない」は言い切れません。レーザーは毛のメラニンに反応して熱を届けるため、反応する毛がない休止期・退行期では効率が落ちやすいからです。早く終わらせることだけでなく、抜ける機械・照射設定・看護師の技術で選ぶことが大切です。
INTERVAL GUIDE
目次
脱毛間隔1ヶ月でよい部位・空けたい部位
部位と目的で、通うべき間隔は変わります。まずはこの表で、自分がどのタイプか確認してください。
| 部位・目的 | 目安の間隔 | 考え方 |
|---|---|---|
| 顔・ヒゲ | 1ヶ月〜2ヶ月 | 成長期の毛が比較的出やすく、1ヶ月間隔が合う方もいます。痛み・肌荒れ・日焼けには注意が必要です。 |
| 全身脱毛 | 2〜3ヶ月 | 急ぎすぎると反応する毛が少ない時期に照射し、回数が増えることがあります。 |
| VIO脱毛 | 2〜3ヶ月以上 | 毛が太く、肌トラブルや色素沈着にも注意したい部位です。肌の回復を見ながら進めます。 |
| 5回目以降・毛量が減った後 | 4〜6ヶ月も検討 | 毛が少なくなるほど、十分に生えそろってから照射した方が費用対効果を高めやすくなります。 |
効果・痛み・必要回数には個人差があります。肌状態や毛量を見ながら医師・看護師と相談してください。
IMPORTANT POINT
脱毛間隔より大切なのは、抜ける照射を受けること
1ヶ月ごとに通っても、反応する毛が少ない時期に弱い照射を重ねると、回数だけ増えて満足しにくくなります。通う間隔と同じくらい、機械・出力・照射技術・肌の回復を見てくれるかが重要です。
機械
熱破壊式のジェントルマックスプロプラスなど、太い毛にも熱を届けやすい機械か確認します。
設定
出力、パルス幅、スポット径、波長を、部位や肌質に合わせて調整できるかが効果に関わります。
肌の回復
赤み、乾燥、毛嚢炎、色素沈着が残る状態で急ぐと、肌トラブルが悪化することがあります。
回数設計
早く終わらせたい方と、回数を抑えたい方では、後半の間隔の空け方が変わります。
早く終わらせたい人ほど、間隔だけでなく「抜ける照射」を選んでください。
レナトゥスクリニックでは、熱破壊式のジェントルマックスプロプラスを中心に、毛質・肌質・部位・痛みに合わせた照射を相談できます。まずはお試し照射または無料カウンセリングで、通う間隔と必要回数の目安を確認してください。
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脱毛間隔１ヶ月で良い根拠はない
脱毛間隔がなぜ１ヶ月が良いとされているのでしょうか？
その理由は
✔︎蓄熱式脱毛の場合はバルジ領域が脱毛ターゲットになるため毛周期が関係ないため
です。
はたして、これは本当なのでしょうか？
結論から言いますと、これは嘘です。
理解をするために
✔︎蓄熱式脱毛
✔︎バルジ領域がターゲット
✔︎毛周期が関係ない
の３つに分けて理解をする必要があります。
蓄熱式脱毛とは
蓄熱式脱毛とは、低出力のエネルギーを連続で出すことで、皮膚に徐々に熱エネルギーを溜めてバルジ領域を破壊し、永久減毛を目指す方法です。
蓄熱式脱毛を理解するポイントは
✔︎低出力なので痛みが少ない
✔︎バルジ領域をターゲットにする
という点です。
照射方法の違いについて詳しくはこちらをご覧ください。
機械が良いだけでは抜けない
医療脱毛の照射方法と注意点
ショット式・蓄熱式・吸引式の違いと「技術」の真実
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実は、脱毛効果は「機械の性能」×「照射技…
このポイントを詳しくみていきます。
低出力なので痛みが少ない
低出力であれば、当然痛みは少なくなります。
ここに議論の余地はないでしょう。
ただし、１回１回の痛みが少ないからといって、施術中に痛みがないかというと話は違ってきます。
蓄熱式脱毛でしっかりとエネルギーを加えた方なら理解できると思いますが、実際の照射では、ピリピリとした刺激を長い時間照射し続けられることになります。
熱破壊式は一般的にエネルギーが大きいことが多いので、痛みが強い傾向にあるのも事実です。
ただし、これは一瞬の出来事なのです。照射時間は2msec〜20msecといった超短時間です。
痛いけれども、照射を一瞬してしまえばその範囲の脱毛は終了です。
これに対して、蓄熱式脱毛は長い場合は数分間同じ脱毛部位をずっとピリピリとした刺激を加え続けられます。
この痛みも決して痛くないわけではありません。
また蓄熱式特有のジェルを使用する不快感もプラスされます。
これが、蓄熱式は痛みが少ないけど熱破壊式の方の痛みの方が好き、という方が出現する理由です。
次に、蓄熱式のポイントであるバルジ領域がターゲットである点を詳しくみていきます。
バルジ領域がターゲットは嘘
バルジ領域をターゲットにする
これが嘘です。
確かに、バルジ領域にもエネルギーを反応させますが、発毛中枢（毛母細胞等）がメインのターゲットであることに議論の余地はもはやないと思われます。
レーザーで使用する波長はメラニンに反応させますから、当然毛に反応します。
蓄熱式だろうが、熱破壊式だろうが、バルジ領域には両方作用しますが、ターゲットは発毛中枢です。
反論がある方は、一体蓄熱式では何に反応させてバルジ領域に反応させていると言うのでしょうか？
バルジ領域が破壊されておらず、毛母細胞周辺の細胞が破壊されていた場合に永久減毛効果が確認されていたという病理像も確認されています。
毛周期が関係ないは嘘
毛周期に関係がない、ということはどういうことなのでしょうか？
まず、毛周期を簡単に復習してみましょう。
図の「成長期」を見てください。
毛は長く皮膚の深くまで伸びていることがわかりますね。
この深くにある毛に反応して、深くにある発毛中枢に熱を届けることにより永久減毛を目指します。
（わかりやすく深くと表現しています。）
一方「休止期」を見てください。
毛が毛包の奥深くまで生えていませんね。
つまり、発毛中枢の周りに毛がないため、十分な減毛効果を出しにくくなります。
毛周期に関係がないとは、この「休止期」の毛にも効果があるということです。
レーザーが反応する毛（メラニン色素）がないのに、どうやって反応させるのでしょうか？
休止期や退行期の毛に反応させて脱毛は理論上できるわけがないにも関わらず、ここまで世にこの情報が浸透したのはものすごいマーケティング力です。
蓄熱式脱毛も、メラニン色素に反応させて永久減毛を目指す仕組みですので、毛周期は当然関係があります。
１ヶ月ごとに脱毛するその他のリスク
１ヶ月ごとに脱毛することは、他にもリスクがあります。
✔︎肌トラブルが起こる可能性
✔︎色素沈着増強の可能性
脱毛レーザーは皮膚に軽い火傷を起こすことで脱毛をしています。
また、副作用として毛嚢炎や蕁麻疹などのトラブルもあります。
この肌トラブルが回復しないうちに照射をしてしまうと、さらに皮膚トラブルを悪化させてしまうリスクがあります。
炎症を起こした部位にさらに炎症を加えることにより、色素沈着が増強してしまうリスクもあります。
健康上の理由からも、１ヶ月間隔の脱毛はおすすめできません。
まとめ
脱毛間隔は１ヶ月が良い、というのは嘘で何のエビデンスもないことがおわかりいただけましたか？
それでは、一体脱毛間隔のベストはどれくらいなのでしょうか？
理想の脱毛間隔を解説した人気記事も合わせてご覧ください。
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現在通院中の方は「休止」の手続きが必要になります。
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統括院長からのメッセージ
ここで抜けなければ諦めて。
安いだけじゃ意味がない。
安い機械を使い、アルバイトの医師看護師を雇えば全国一安いクリニックを作ることが出来ます。
私たちは儲かりますが、あなたのお金が奪われ満足のできない結果になってしまいます。
私たちは、医療脱毛で一人でも多くの人が笑顔になって欲しい。
これ以上ない脱毛機を選び抜き、高い知脱毛知識と技術を持った医師と看護師を集め、更にAI技術での脱毛分析をフィードバックすることで、これまでにない全く新しい医療脱毛を提供します。
脱毛理論から効果を追求した医療脱毛を、できるだけ通いやすい価格で提供できることを嬉しく思います。
当院の脱毛を自信を持ってオススメします。
レナトゥスクリニックグループ 統括院長 副田 周
医療脱毛ならレナトゥスクリニック
脱毛効果と料金のバランスを重視して医療脱毛クリニックをお探しの方は、ジェントルマックスプロプラスを医師管理下で出力制限なしに照射できるレナトゥスクリニックをご検討ください。
コース終了後の仕上げには針脱毛（ニードル脱毛）の併用にも対応しています（効果には個人差があります）。
ジェントルマックスプロプラスを用いた、出力制限を設けない医療脱毛をお求めやすい料金体系で提供しています。
レナトゥスクリニックが向いている方
機器の品質を重視したい方
医師管理下のプロトコル運用を希望する方
少ない回数で仕上げを目指したい方
各院のアクセス・口コミ
通いやすい院を選ぶことも、無理なく毛周期に合わせて通うために大切です。各院の住所・アクセス・口コミは、クリニック一覧ページからご確認ください。
医療脱毛のクリニック選びに迷われている方は、まずレナトゥスクリニックの無料カウンセリングからご検討ください。
1院カウンセリングを受けると、他院との比較基準ができ、ご自身に合う院を判断しやすくなります。
医療脱毛は毛周期に合わせた計画的な照射が大切です。
まずは¥110のお試し照射、または無料カウンセリングからお気軽にご相談ください。
＼各種割引（学割／ペア割／乗り換え割／紹介割）の併用も可能／
※最新の料金・キャンペーン内容は料金表でご確認ください。効果には個人差があります。
医療脱毛 施術詳細
【施術名】医療脱毛。
【施術内容】厚生労働省認可の医療レーザー脱毛機器（熱破壊式のジェントルマックスプロ／ジェントルマックスプロプラス）でバルジ領域・毛根・毛母細胞などの毛包周囲組織を破壊し、永久減毛効果を出す施術です。
【料金】お試し医療脱毛¥110（税込）／全身脱毛5回 ¥119,490〜（税込・院限定平日）。医療脱毛は公的医療保険が適用されない自由診療です。
【リスク・副作用】ヤケド・痛み・赤み・毛嚢炎・蕁麻疹・アレルギー反応・硬毛化・色素沈着・色素脱失・痒み・乾燥・埋没毛・ほくろやしみが薄くなる・肝斑の悪化・まつ毛・眉毛・髪の毛の脱落・腫れ 等。
【問い合わせ】公式LINE。
※料金・リスク・副作用・施術内容は登録時点での情報です。最新の情報は各院公式サイト・カウンセリングでご確認ください。効果には個人差があります。
この記事の監修者
レナトゥスクリニック統括院長 副田 周医師
国立富山大学医学部医学科卒業。大手美容外科院長を経て、医療脱毛特化のレナトゥスクリニックを開業。医療レーザー脱毛における安全性とプロトコル設計に注力し、レーザー機器の特性に応じた出力・パルス幅・スポットサイズの個別最適化を行います。主力機器『GentleMax Pro Plus』を用い、肌質・毛質ごとの設定を医師管理下で運用しています（効果には個人差があります）。
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