ピコスポット後の化粧はOK？炎症後色素沈着を防ぐためのポイント

「ピコスポット後は化粧しても大丈夫？」

治療を受けた方がよく抱く疑問です。

シミ取り後の肌は一見落ち着いて見えても、炎症後色素沈着のリスクを抱えています。

ピコスポット施術直後より化粧は可能ですが方法によっては刺激となり炎症後色素沈着が生じる原因になり得ます。

この記事では、化粧の可否や注意点、摩擦を減らすための工夫を解説します。

ピコスポット治療直後の化粧は可能？医師が解説

ピコスポットは、シミやそばかすなどの色素性病変に対して、ピコ秒レーザーを高出力でスポット照射する治療です。

※ピコレーザーについては以下の記事で解説しています。

2025.04.13

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ピコスポット施術では表皮の一部に炎症が生じますが治療直後から化粧をすること自体は可能です。

ただし、治療後の経過で最も注意すべきトラブルがあります。それは炎症後色素沈着です。

炎症後色素沈着は、炎症が原因で肌が色づいてしまう状態です。
アジア人や中東系、ラテン系など、もともと肌色が中間〜濃い人種は特に起きやすいとされています。

軽い刺激や摩擦でも炎症が長引くことで、炎症後色素沈着が生じるきっかけになる可能性があります。
そのため、化粧は可能でも必ずしも推奨ではありません。

やむを得ず化粧を行う場合は摩擦を避けることを意識してください。。
後述する紫外線対策や保湿ケアの徹底も重要です。

炎症後色素沈着とは？

炎症後色素沈着とは、肌が炎症を起こしたあとに、その部分にメラニンという色素が過剰に沈着して、茶色〜黒っぽいシミのような状態になることをいいます。

2025.07.18

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原因はさまざまで、ニキビや虫刺され、やけど、外傷、そしてレーザー治療後など、肌に炎症を起こす出来事なら何でもきっかけになります。
例えば、ニキビが治ったあとに茶色い跡が残るのも、炎症後色素沈着の一例です。

メラニンは、肌や髪、瞳の色を作る天然の色素で、本来は紫外線や炎症から細胞を守るために作られます。
作られたメラニンが一箇所に多く集まると、私たちが「シミ」と呼ぶ状態になります。
表皮の基底層には「メラノサイト」という色素細胞があり、この細胞がメラニンを作り出します。

紫外線や炎症の刺激を受けるとメラノサイトが活性化し、メラニンが大量に作られます。
すると、そのメラニンが肌の中に沈着し色素沈着として見えるようになります。

特にアジア人や、もともと肌の色が中間〜濃い人は、炎症後色素沈着が起こりやすいことが知られています。
顔の場合、多くは数ヶ月から半年程度で薄くなりますが、濃く出た場合や体の部位によっては1年以上残ることもあります。

2025.07.17

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化粧による摩擦が色素沈着を引き起こす理由

レーザー照射後の皮膚は、バリア機能が一時的に低下しています。
そのため、通常では問題にならない程度の摩擦でも炎症の原因となります。
炎症が起こるとメラノサイトが活性化し、メラニンの生成が増え炎症後色素沈着へとつながります。

化粧は、肌にファンデーションやパウダーを塗り広げる行為です。
このときのスポンジやブラシによる摩擦は治療直後の肌に刺激を与え、炎症の原因となります。

特に、パウダーを何度も重ねる、強くこするような塗布は避けるべきです。
また、メイクを落とす際のクレンジングでも摩擦は発生します。

炎症後色素沈着予防には、塗布・落とす両方の場面で摩擦を最小限に抑えることが重要です。

化粧をする場合の注意点と工夫

やむを得ずピコスポット後に化粧をする場合は、摩擦を減らす工夫が必要です。
以下のポイントを意識すると、炎症後色素沈着のリスクを下げることができます。

 擦らない塗布方法を選ぶ

ファンデーションは、スポンジやブラシで何度もこすらないようにしてください。
パフで軽く押さえるように乗せるか、リキッドなら指でそっと広げましょう。

クレンジングも摩擦レスに

メイクを落とすときは、強くこすらず時間をかけて浮かせます。
コットンは使用せず、オイルやミルクタイプなど摩擦を減らせるクレンジング剤を選びましょう。

保湿と紫外線対策を徹底

乾燥は肌バリアを弱め、摩擦の影響を強めます。
化粧前後の保湿ケアを欠かさないことが大切です。
また、紫外線は炎症後色素沈着を悪化させるため、日焼け止めも必須です。

テープ保護の上から化粧する

可能であれば、レーザー照射部位に医療用テープを貼り、その上から化粧をします。
これにより直接の摩擦を防ぐことができます。

 ピコスポット後の化粧と炎症後色素沈着予防まとめ

ピコスポット治療直後から化粧は可能です。

しかし、炎症後色素沈着のリスクを考えるとできる限り控える方が安心です。

化粧をされる場合は炎症後色素沈着を回避するために次のような工夫をすることが重要となります。

炎症後色素沈着は一度生じてしまうと改善に時間がかかりますので、予防を意識した行動が大切です。

ピコスポット後の仕上がりを長く美しく保つためにも、治療直後のスキンケアと化粧方法には細心の注意を払いましょう。

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