ザーフ（XERF）の痛みやダウンタイムはどれくらい？痛みを抑える照射のコツ

ザーフ（XERF）の痛みやダウンタイムはどれくらい？痛みを抑える照射のコツ

次世代のたるみ治療として大注目の高周波RF「XERF（ザーフ）」。
「真皮から脂肪層まで強力に熱を届ける」と聞くと、「すごく痛いのでは？」「ダウンタイムで顔が腫れるのでは？」と不安に思う方も多いのではないでしょうか。

結論から申し上げますと、ザーフは「驚くほど痛みが少なく、ダウンタイムもほぼ無い」治療です。

しかし、実は「同じザーフという機械を使っても、痛いか痛くないかは照射方法（医師の腕）によって大きく変わる」という事実をご存知でしょうか？
この記事では、ザーフの実際の痛みやダウンタイムの期間、そして「痛みを最小限に抑えつつ、限界まで引き上げ効果を出す照射のコツ」について詳しく解説します。

ザーフ（XERF）の痛みはどれくらい？麻酔は必要？

はっきりお伝えすると、効果を出すザーフは少しは痛みがあります。ただ、多くの方が感じるのは「痛い」というより「熱い（アツい）」という感覚です。熱いお風呂やサウナが平気な方のように、熱さに強い方なら、痛みが苦手でも受けやすい施術です。

痛みがまったく無くて、効果も出ない。それで本当にいいでしょうか。ザーフは、肌の奥に熱が届くからこそ引き締まります。レナトゥスクリニックでは、痛みはできるだけ少なく、効果はできるだけ大きくなるように、一人ひとりの顔に合わせて当て方を決めています。

ザーフ（XERF）のダウンタイムは？直後からメイク可能？

ザーフは、メスはもちろん針も一切使用しない治療です。皮膚の表面に傷がつかないため、ダウンタイムはほぼゼロと言ってよいでしょう。

• ✅ 施術直後： 温泉上がりのような、ほんのりとした赤みや熱感が出ることがあります。（数時間〜翌日には引きます）
• ✅ メイク・洗顔： 施術直後からパウダールームでメイクをしてお帰りいただけます。
• ✅ 入浴・運動： 当日からシャワー可能。長時間の入浴や激しい運動は、ほてりが強くなるため24時間お控えください。

仕事の合間や、お出かけ前でも気軽に受けられるのがザーフの大きな魅力です。

【重要】痛いか痛くないかは「照射方法（打ち方）」で決まる！

治療ごとの痛みの感じ方は、ザーフとハイフの違いとザーフとデンシティの違いもご覧ください。

ここからが、美容業界の裏話であり最も重要なポイントです。
「機械が最新なら、どこのクリニックで受けても同じでしょ？」と思われるかもしれませんが、それは間違いです。同じザーフでも、どのモード・どの出力・どの当て方で入れるかで、熱さの感じ方も効き方も変わります。

ザーフの料金とプラン

ザーフは公的医療保険を使わない自由診療です。料金はすべて税込です。

初回・診察なしの相談は無料です。診察ありの初診は¥5,500です。

公式LINEに登録すると、空いた枠の直前のお得なご案内やキャンペーンが届きます。公式LINEに登録する。

最新の料金は公式料金表で確認できます。

当院のザーフの症例と経過

当院で行ったザーフ（XERF）の照射前後の写真です。以下の2症例は福岡天神院の症例です。

ザーフは国内未承認の医療機器です。未承認機器についての説明もご確認ください。

ザーフの症例写真と経過を詳しく見る。当院の症例一覧（HYHY）もご覧いただけます。

ザーフ（XERF）のリスク・副作用とは？

赤みやむくみのほか、火傷や水疱などが生じることがあります。

1. 赤み・腫れ・むくみ・ヒリヒリ感が主な副作用です。
2. 火傷・水疱・色素沈着・肝斑の悪化などのリスクもあります。
3. 頬を避ける場合は料金は同じで、その部位のショット数を減らします。

XERF（ザーフ）はメスや針を使わない安全性の高い治療ですが、真皮から皮下脂肪層という深い部分にまで強力な熱エネルギー（高周波）を届けるため、リスクや副作用が完全にゼロというわけではありません。
レナトゥスクリニックでは、患者様に安心して施術を受けていただくため、良い面だけでなく起こり得るリスクとその対策についても包み隠さずお伝えしています。

1. 一時的な赤み・熱感・むくみ（浮腫）

【症状】 施術直後から、温泉上がりのような赤みや、肌の奥がポカポカ・ヒリヒリするような感覚、軽いむくみが生じることがあります。
【対策】 これは高周波の熱がしっかりと内部に届き、コラーゲン生成の準備が始まっている「効いている証拠」でもあります。通常は数時間から数日（長くても1週間程度）で自然に落ち着きます。熱を保つことで引き締め効果が高まるため、直後は保冷剤等で過度に冷やしすぎないようお願いしております。

2. 火傷（やけど）・水ぶくれ・色素沈着

【症状】 熱エネルギーが局所に過剰に集中した場合、稀に火傷や水ぶくれ、それに伴う炎症後色素沈着（シミのような跡）ができる可能性があります。
【対策】 XERFは肌の表面の温度を測り続け、43℃を超えると自動で高周波を止める仕組みを持っています。さらに当院では、解剖学を熟知した医師・看護師がハンドピースの密着度や動かすスピードを厳格に管理し、安全かつ効果的な照射を徹底しています。

3. 肝斑の誘発・悪化 / 一時的な感覚鈍麻

【症状】 熱の刺激によって、潜在している肝斑（モヤモヤとしたシミ）が一時的に濃くなることがあります。また、太い神経の走行に沿って熱が加わることで、一時的なしびれや感覚の鈍さ（感覚鈍麻）、眼の周りの照射による一時的な視界のぼやけが生じる場合があります。
【対策】 事前のカウンセリングで肝斑の状態をしっかり診察し、必要に応じて出力を調整したり、トーニング等との併用をご提案します。神経障害や視界の違和感は通常数日〜数週間で自然に回復しますが、当院では神経の走行を避けた安全なルートでの照射を行っています。

4. 頬のコケ（過度な引き締めによるボリューム減少）

【症状】 XERFの熱エネルギーは、脂肪を包む「膜（線維隔壁）」を強力に収縮させることで引き締め効果を生み出します。そのため、元々ボリュームが少ない頬やこめかみに深い層（2MHz）まで強く当てすぎると、組織が圧縮されすぎて「逆に頬がコケて老けて見える」リスクがあります。

【対策】 当院では機械任せの画一的な照射はいたしません。ボリュームを減らしたい「口横のポニョ・二重アゴ」には深層（Deep）までしっかり熱を届けるなど、患者様お一人おひとりの骨格に合わせた完全オーダーメイド照射（Skin Fitting）を行っています。どうしてもご心配な場合は、頬など気になる部位への照射を避けることも可能です（料金は同一です）。診察時にご相談ください。

【2026年の報告】1回の照射後、脂肪が減った所見は認められませんでした

2026年、医学誌 Lasers in Medical Science に、XERF（ザーフ）を1回照射した16名の経過をまとめた報告が掲載されました（Erlich G ほか, 2026年 41巻 194）。3ヶ月後の時点で、診察でも3D画像でも脂肪が減った所見は認められず、立体画像の解析ではお顔の内側のボリュームがやや減り、外側が増える「移動」が見られています。片側全体のボリュームは、3ヶ月時点で意味のある増減はありませんでした。

同じ報告では、しわ・肌の均一さ・毛穴・皮脂の評価が3ヶ月かけて改善し、眉と上まぶたの位置がわずかに（3ヶ月で平均1.1〜1.4mm）上がったことも示されています。

※16名を対象とした、比較対照のない予備的な報告です（論文自身も、より規模の大きな比較試験での確認が必要としています）。効果や経過には個人差があります。どうしてもご心配な場合は、気になる部位への照射を避けることもできます（料金は同一です）。

未承認医療機器についての大切なお知らせ

未承認医療機器であること: XERF（ザーフ）は、日本国内において医薬品医療機器等法（薬機法）上の承認を受けていない医療機器です。本治療は公的医療保険が適用されない自由診療であり、費用は全額自己負担となります。

入手経路: 国内の販売代理店であるサイノシュアー・ルートロニック株式会社を通じて入手しています。

国内の承認医療機器の有無: XERFと同一の性能を有する、国内で承認された医療機器はありません。

諸外国における安全性等に係る情報: 韓国MFDS（食品医薬品安全処）の認可、および米国FDAの510(k)クリアランス（K251327・2025年8月）を取得しています。ただしFDAで認められている適応は「電気凝固・止血」であり、たるみ改善の効果を承認したものではありません。重大な健康被害の報告は確認しておりませんが、本ページに記載のリスク・副作用が生じる可能性があります。

国内未承認の医療機器による治療は、医薬品副作用被害救済制度の対象外となる場合があります。

ザーフについてよくある質問

自分に合うプランと料金の目安は、ザーフ診断AIで無料でチェックできます。

RENATUS CLINIC

統括院長のXERF（ザーフ）診断AI

次世代デュアル周波数モノポーラRF。痛みを抑えながら真皮〜深い脂肪層まで引き締め。あなたに最適なプランを設計します。

STEP 1/40%

まず安全確認をさせてくれ。当てはまる場合は施術できない。正直に選んでくれ。

STEP 01 / 04

以下に当てはまるものはある？

「ない」を選ぶと次へ進めます。

複数選択できます

ペースメーカー等植込み型電子機器が入っている施術不可 顔や体内に金属（糸リフト・チタン等）・皮膚や粘膜に触れる歯科金属も不可（矯正等はガーゼ保護で処置可能）が入っている施術不可 半永久フィラー・プロテーゼなど美容インプラントに直接照射したい施術不可 リウマチ金製剤内服を1度でもしたことがある施術不可 妊娠中・妊娠の可能性がある施術不可 重篤な疾患（糖尿病・癌・悪性腫瘍・自己免疫疾患・結合組織疾患・てんかん・高血圧・血液疾患・急性疾患等）治療中施術不可 抗血小板薬・抗凝固薬等の内服がある施術不可 顔面への放射線・抗癌剤治療歴がある施術不可 温熱刺激に対するアレルギーがある施術不可 通院中の病気があって主治医の許可がない施術不可 HIV・VCV・HBV・梅毒等の血液媒介感染症施術不可 血が止まりにくい施術不可 治療部位のダウンタイムが終わっていない施術不可 ケロイド体質施術不可 希望部位にヘルペス発疹が出ている施術不可 少しでも治療後に肝斑が悪化するのが嫌な方施術不可 4週間以内に施術部位へボトックス・ヒアルロン酸注射をしている施術不可 6ヶ月以内に施術部位への脂肪注入・植皮をしている施術不可 イソトレチノイン・トレチノイン・レチノールを含む製品（ゼオスキン・エンビロン等）・ハイドロキノン使用中/予定あり施術不可 ザーフで過去にアレルギーなど問題が起こった施術不可 ない（施術できます）

施術できません

当てはまる項目がある場合、XERFの施術はできません。ご不明点は公式LINEでお尋ねください。

次へ

STEP 02 / 04

気になるたるみ・悩みは？

複数選択できます。プランの選定に使います。

複数選択できます

口横のもたつき（ポニョ）・マリオネットラインライトプランでピンポイント対応可能 ほうれい線・ゴルゴライン顔中心のたるみ改善に有効 顔全体がたるんで下がってきた・顔が大きくなった（面長化）スタンダード〜プレミアムが適応 肌のハリ不足・毛穴の開きも一緒に改善したいXERFは真皮のコラーゲン生成も促進 二重アゴ・フェイスラインのぼやけをスッキリしたい顎下への照射が有効。プレミアム推奨 目の下のたるみ・小じわ・まぶたの重さ・おでこのシワ目元・額のケア。プレミアム以上推奨 首のシワ・たるみ（ターキーネック）パーフェクトプランで首まで対応 たるみの予防・肌の土台を作りたい20〜30代からの予防的アプローチにも有効 金額よりも効果をしっかり重視したいプレミアム〜パーフェクトで広い範囲をケア その他（迷っている）

戻る 次へ

STEP 03 / 04

顔の脂肪量・たるみのタイプは？

プランとオプションの提案に影響します。

脂肪は少なめ・痩せ型皮膚タイトニング中心。Middleモードで効果を出す。熱が入りやすい分レベル調整が必要 普通体型。たるみも脂肪もそれなりDeepモードで脂肪層まで届く。引き締め＋ボリュームダウン両方狙える 脂肪が多め・フェイスラインがぼんやりしている見た目の変化を感じやすいタイプ。Deepモードのレベルを上げやすく、エネルギーが入る量が多い

脂肪が多い方へ：
脂肪が多い方は見た目の変化を感じやすいタイプです。Deepモード（6.78MHz＋2MHz）のレベルを上げやすく、組織量が多い分エネルギーが入る量も大きいため、変化量が分かりやすいのが特徴です。さらに引き締め＋ボリュームダウンを狙うなら、脂肪溶解注射（BNLS Fat Burn）との組み合わせもご検討いただけます。

戻る 次へ

STEP 04 / 04

治療への姿勢は？

プランと回数の提案に使います。

まず試してみたい・効果を確認してから判断ライト〜スタンダードで体験してから継続を決めたい しっかり効果を出したい・コスパよく続けたい3回コースが最もコスパが良い設計 効果最優先。できる限りしっかりやりたいプレミアム〜パーフェクト＋3回コースをご提案

戻る 診断結果を見る

解析中...

たるみの状態を照合中...

最適なXERFプランを設計しています

統括院長 AI 判定

--

--

XERF 適性スコア

即効性の期待度

0%

長期的な土台づくり

0%

RENATUS METHOD -- 推奨XERFプラン

推奨回数・スケジュール

脂肪が多い方への追加提案：
脂肪が多い方はXERFの変化を感じやすいタイプです。さらに脂肪溶解注射（BNLS Fat Burn）を組み合わせることで、引き締め＋ボリュームダウンの相乗効果が期待できます。顎下・フェイスラインへの注射と組み合わせると、フェイスラインの変化を感じやすくなります。

一緒に検討できる施術

ダウンタイム・痛みについて

ダウンタイムはほぼなし。施術直後からメイク可能。赤みが数日出る可能性があります。痛みは熱さを感じる程度で、感じ方には個人差があります。麻酔は使用しません。急激な温度上昇を抑えながら深い層まで熱を届ける照射方式です。

--

LINEで診断結果を送って予約する 無料ザーフ申請へ XERF詳細・料金を見る

完全予約制 / 無料ザーフ診断（医師がweb問診を確認）

もう一度診断する

※効果実感には個人差があります。最終的な施術設計は診察で決定します。

結果にこだわるなら

痛みやダウンタイムを抑えたザーフは
レナトゥスクリニック東京田町院へ

ザーフは、申し込み後に医師が確認してから予約へ進みます。

1. プレミアムは額・目元・顔全体・顎下の約600shotで、1回¥77,000です。
2. 通常は3か月ごとに受けます。最短でも1か月あけます。
3. 公式LINEで、料金や熱さについて相談できます。

レナトゥスクリニックは、ただ機械を当てるだけの流れ作業はいたしません。
痛みに弱い方でも安心して受けていただけるよう、「痛みを最小限に抑えつつ、限界まで熱量（ショット数）を入れ込む高度な照射技術」を全スタッフが徹底しています。

「他院のたるみ治療で痛くてリタイアしてしまった」「できるだけ顔を腫らしたくない、でも効果は妥協したくない」という方は、ぜひ当院のXERF（ザーフ）をご体感ください。

全顔＋顎下 プレミアム（約600ショット）
圧倒的適正価格 ¥77,000

無料カウンセリングを予約する >