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統括院長 副田 周｜医療法人社団あいゆう会

国立富山大学医学部卒・アラガン社内講師・VST認定医・美容皮膚科歴10年以上

40代やってよかった・やるべきおすすめ美容医療ランキング

40代やってよかった美容医療ランキング第1位ヒアルロン酸注入、第2位糸リフト、第3位ボツリヌストキシン、第4位ザーフ（RHA骨格補強）、第5位ジュベルック（コラーゲン増生）、第6位シミ取り、第7位クマ取り、第8位アートメイク、第9位医療脱毛、第10位肌育注射・スキンケア全般でした。40代はシミ・たるみが本格的に表れてくるので本格的な美容医療が必要になります。自然な若返りを望む方は全ての施術をして良いでしょう。それ以上の若返りやアンチエイジング効果を望む方は、切開リフトや眉下切開など切開系のオペをしても良いでしょう。

40代は30代では気になっていた小ジワ・ほうれい線・シミが本格的に気になり始め、おばさん・おじさん化が更に急激に進みます。30代までに垢抜けきれなかった、40代から美容に目覚めた方は、20代でやってよかった美容医療第1位医療脱毛やアートメイク、30代でやってよかった美容医療のクマ取りを最初にしてしまいましょう。少しでも老化を遅らせ若々しく生き残るために、40代からボツリヌストキシンとヒアルロン酸の美容医療は最低限とりいれ、糸リフト・ザーフも定期的に施術することをおすすめします。シミは濃くなった40代に一度一気にとってしまうと効率が良いでしょう。

2024〜2026年にかけてザーフ（RHA柔軟性ヒアルロン酸）・ジュベルック・ブナジュ（ベビーコラーゲン）などの新世代治療が登場し、40代の美容医療の選択肢が大幅に広がりました。

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第1位　ヒアルロン酸注入——即効性No.1の若返り治療

ほうれい線に1番効果的な処置はヒアルロン酸注入です。

40代をかわいく綺麗に過ごすなら、ヒアルロン酸注射がおすすめです。ヒアルロン酸注入は、体内にもともと存在する成分「ヒアルロン酸」を注入します。ほうれい線やシワを改善する若返り効果や、額をまるく・鼻を高く・唇をM字に・顎を作りEラインを整える・涙袋を作れる等、顔面のパーツを魅力的な印象にする効果もあります。ダウンタイムが少なく施術時間は5〜10分で即効性もあるため、手軽でおすすめの人気治療です。

顔がパンパンになったりするのではないかという心配は、ヒアルロン酸を過剰に入れすぎなければ起こりません。そのためにも、医師やクリニック選びは大切です。

第1位のヒアルロン酸は顎・鼻・おでこ（額）・涙袋・唇をかわいい印象にも綺麗な印象にも作ることができ、40代を綺麗にかわいく過ごすことができます。また、ほうれい線にヒアルロン酸を注入することで、将来のほうれい線が深くなる予防にもなると言われています。ヒアルロン酸であれば手術と異なり気に入らなければ溶かすこともできるので安心です。

「こんなに簡単に綺麗になれるのなら、もっと早く来ればよかった」と皆様にご好評を頂いております。

第2位　糸リフト——40代たるみ治療の王道

たるみ治療おすすめランキングにおいて、総合的な評価で第1位に選ばれる糸リフトは、患者様の幅広い年齢や肌の状態、たるみ治療から小顔治療まで幅広く改善できる美容医療でおすすめです。

第2位の糸のリフトアップは、たるみを直接糸で引っ張ることのできる施術です。40代からたるみの改善・予防目的に糸のリフトアップを定期メンテナンスで行うことで、現状のたるみだけではなく、将来のたるみ予防にもなります。

効果の即効性と持続性

糸リフトは、施術直後から明確なリフトアップ効果が期待でき、その効果は数ヶ月から1年以上持続することが一般的です。即効性と持続性のバランスが優れているため、多くの患者様に選ばれています。

ダウンタイムの少なさ

非侵襲的な治療法である糸リフトは、ダウンタイムが非常に短いというメリットがあります。多くの場合、施術後数日以内に日常生活に戻ることが可能です。

料金

糸リフトの料金は、施術に使用する糸の種類や本数によって変動しますが、切開リフトなどのより侵襲的な治療に比べるとコストパフォーマンスに優れています。ハイフと比較しても効果と持続の観点から料金はコスパが良いと言えるでしょう。

効果の評価

たるみ治療を総合的に評価する際、効果のある順番は切開リフトが最も効果的ですが、その次に効果的なのが糸リフトとされています。糸リフトは比較的リスクが低く、ダウンタイムが短いため多くの患者様にとって最適な選択肢となり得ます。

第3位　ボツリヌストキシン——シワ予防・小顔・肌管理の土台

40代で小顔になれる、将来のシワ予防ならボツリヌストキシンがおすすめ！

ボツリヌストキシンは過剰に動く筋肉（表情筋）を緩めることにより、シワなどお顔のお悩みを改善していきます。シワだけではなく、エラに打つことで小顔・美人肩・肩こりやガミースマイル・ふくらはぎ痩せにも効果的と言われています。夏場の気になる脇汗も脇ボツリヌストキシンをすることにより、改善されとても楽になります。

現在の表情筋を動かすことによって出るシワはもちろん、これから出てくるシワの予防もできます。処置自体は10〜15分程度で終わり、細い針を使用し注入していくので痛みも少なく、目に見えるダウンタイムや副作用も少ないです。第3位のボツリヌストキシンは本来は30代から開始することで、現状のシワを改善するだけではなく、シワたるみが少ない未来を期待できます。また、40代で化粧やメイクでは絶対に出ない小顔効果が手軽に出せるのは強いですね。ただし、40代になるとたるみも出てくるので、適度にエラのボツリヌストキシンの単位数を調整すると良いでしょう。

第4位　ザーフ（RHA柔軟性ヒアルロン酸）——骨格補強×リフトアップの新定番2024 NEW

ザーフ（RHA = Resilient Hyaluronic Acid）は表情の動きに追従する「柔軟性ヒアルロン酸」を骨膜上・靭帯周囲に注入し、顔の骨格そのものを補強・リフトアップする新世代治療です。従来のヒアルロン酸が「シワを埋める」治療であるのに対し、ザーフは「顔の土台（骨格）を再構築する」治療です。40代以降に生じる骨格変化・脂肪体の下垂によるたるみに、根本からアプローチできます。

糸リフト（第2位）とザーフを組み合わせると、「骨格補強で土台を作り＋糸で皮膚を引き上げる」相乗効果が生まれ、40代のたるみ対策として最強の組み合わせになります。

第5位　ジュベルック——コラーゲン増生で毛穴・ニキビ跡・肌質を根本改善2024 NEW

ジュベルックはPDLLA（ポリ-D-乳酸）とヒアルロン酸の複合製剤。注入後に生分解されながら真皮のコラーゲン産生を長期的に促進します。効果は3〜6ヶ月かけて現れ、1〜2年持続します。40代では加齢によるコラーゲン減少が肌のハリ低下・毛穴拡大・くすみの主要因。ジュベルックはこれを根本から改善します。特にニキビ跡・クレーター由来の毛穴や、頬の毛穴目立ち（たるみ型）に高い効果を発揮します。当院では公式の攪拌機を使用し適切な溶解管理を行っています。

第6位　シミ取りレーザー——40代は濃いシミほどチャンス

シミ取りは、シミの種類によって取り方が異なります。このため、シミの種類をまずは診断してもらうことになります。

第6位はシミ取りです。シミは40代以上になると濃いシミが目立ちはじめます。実は、濃いシミの方が薄いシミよりもレーザーの反応が良いので、シミ取りのチャンスが到来したとも言えます。このため、シミとりを40代ではじめる効果は高いといえます。

シミは大きくわけて老人性色素斑・ソバカス・肝斑・ADMに分けることができます。40代で気になりはじめるシミは一般的には老人性色素斑です。老人性色素斑には、Qスイッチルビーレーザーやピコレーザーがおすすめです。この方法であれば、シミとその周辺の組織を最小限に破壊をする効果が期待できます。効果は高く色素沈着のリスクは少なくなります。ただし、再発のリスクは他の方法と比較すると高くなってしまうでしょう。

第7位　切らない目の下のクマ取り——疲れ顔・老け顔を一気に解消

目の下のクマをとることで、若々しい見た目を保つことができるでしょう。

第7位のクマ取りは、疲れ顔・老け顔に見える目の下のクマを簡単な施術でとることができます。クマが目立つ方は、40代のうちに済ませておくと、その後の人生でさらにクマが出てからとるよりも、皮膚のたるみが少なくできるのでおすすめです。

目の下のクマの原因には大きく分けて3つあります。①眼窩脂肪の突出による黒クマ ②皮膚が薄く眼輪筋や静脈が透けて見える青クマ ③皮膚自体の色素（ADM・色素沈着）による茶クマ。全てのクマを改善可能なレナトゥスクリニックの無料カウンセリングへ！

第8位　アートメイク——垢抜け必須・すっぴん美人への最短ルート

40代からでも開始したい、垢抜け施術はアートメイク！眉毛の印象が違うだけで、顔の印象は変わります。第8位のアートメイクは眉毛をすっぴんでも綺麗な印象を作れ、垢抜けに必須です。アートメイクとは、医療機関で専用の針を使用して皮膚の浅い部分（約0.02mm）に色素を入れ、眉やアイライン・リップなどを描いていく施術です。麻酔を使うことで、痛みは少なくアートメイク施術をすることができます。アートメイクをすることで、ノーメイクでも綺麗な眉で生活することが出来ます。毎日のお化粧時間の短縮にも繋がり、より良い生活ができるでしょう。

第9位　医療脱毛——白髪が増える前に必ず完了を

第9位は美肌の土台となる医療脱毛です。本来であれば10〜20代で終わらせるべきですが、40代でも遅くはありません。レナトゥスクリニックでは、お試し脱毛¥110です。

第9位の医療脱毛は半永久的に効果があるため、早くに済ましてしまえばその後の人生が楽になるので、最もやってよかったと思えるのが理由です。白髪はレーザーに反応しません。白髪が増える前に必ずレーザー脱毛を完了させてください。白髪になってしまった毛は針脱毛でしか永久脱毛できません。40代でスタートするなら今すぐ始めることが正解です。

顔の産毛脱毛は毛穴縮小・トーンアップにもつながり、スキンケアの浸透も高まります。特に顔脱毛は医療脱毛の中で最も難易度が高い部位です。医療脱毛に特化したレナトゥスクリニックのようなクリニックで施術を受けると良いでしょう。

第10位　肌育注射・スキンケア全般——40代の「肌の土台づくり」

第10位はスキン（コラーゲン）ブースター注射で、肌質を改善することができます。真皮のコラーゲン量を増やし、表皮厚を増やすことで保湿機能も高める効果が期待できます。40代の乾燥しがち・肌にハリツヤを出したい方におすすめです。コラーゲンブースター注射は、肌の真皮に直接作用しコラーゲンの生成を促進することで肌の若返りを目指す治療法です。

40代におすすめの肌育注射 全種類比較

番外編①　二重埋没法——目元の印象を変える

20代で済ますべき美容医療ですが、40代でもまだ遅くはありません。目の印象のインパクトは大きいので、40代のうちにパッチリ二重にしてしまうと、良い印象で40代を過ごすことができるでしょう。また、二重の不安定なラインを安定化させることもできます。

二重埋没法とは、医療用の糸を上まぶたに通すことで、二重まぶたを切らずに・ダウンタイムが少なく・バレずに・安い価格で理想の二重まぶたを作ることができます。二重埋没法であれば糸を取り除くことで元の目に戻すこともできますし、さらに目の幅を広げたいと思った場合も再度簡単に手術を受けることができるメリットがあります。ナチュラルな末広型から、幅広平行二重まで、柔軟に変更することができるでしょう。施術の痛みは局所麻酔の痛みがありますが、その後はほとんど痛みを感じることがありません。

ナチュラルな末広型から、幅広平行二重、MIX型、片目だけ、二重まぶたのお悩みは、全てレナトゥスクリニックにお任せください！

番外編②　ピーリング・ハイドラフェイシャル——くすみ・毛穴を手軽にリセット

40代でニキビにお悩みの方や、脂性肌の方におすすめの治療です。不要な角質や脂質を除去することで、お肌の正常なターンオーバーを促すことができます。

料金もレナトゥスクリニックのサリチル酸ピーリングであれば初回¥4,400で施術が受けられるのでおすすめの治療です。たるみが気になる40代には、コラーゲンピーリングという真皮に作用するピーリングもおすすめです。レナトゥスクリニックでは¥8,800で処置が受けられます。

番外編③　ハイフ（HIFU）——メスも注射も怖い方の選択肢

ハイフ超音波治療は、肌のリフティングやたるみの改善に効果的な非侵襲的な治療法です。SMSA筋膜・脂肪層・真皮層の深さの皮膚層に熱エネルギーを集中させ、コラーゲンの生成を促進することで自然なリフティング効果をもたらします。

メスや針を使わずに効果が出る

ハイフ治療は、皮膚の表面にメスや針で傷をつけることなく、内部から肌を引き締めます。このため、ダウンタイムが非常に短く、治療後すぐに日常生活に戻ることが可能です。

手軽さ

治療にかかる時間が比較的短く、1回の治療で効果を実感できることが多いです。また、特別なアフターケアが必要ないため、忙しい方でも手軽に受けられる治療法として人気があります。

40代で開始すべきスキンケア（レチノール・ビタミンC・アスタキサンチン）

肌質でスキンケア方法は異なる

美肌になるスキンケアとは、普通〜乾燥肌であれば保湿をしっかりと行い、アスタキサンチン・ビタミンCを含む美容液を使用すれば良いでしょう。お肌に合えばビタミンA誘導体（レチノールを含む製品）を使用するのも良いでしょう。普通〜脂性肌の方は、保湿をクリームではなくローションタイプのものを使用し、ビタミンA誘導体・アスタキサンチン・ビタミンCを含む美容液を使用すれば良いでしょう。化粧を落とす際や美容液を塗り込む際などお肌を強く擦ることは避けましょう。また、リフトアップをする美顔器の使用やコルギなどの小顔マッサージも肝斑やたるみの原因になるので使用しない方が良いでしょう。

お肌のタイプ別のスキンケア方法

スキンケア方法はすべてのスキンタイプで同じですが、保湿剤と美容液で使用する成分が変化します。お肌は主に乾燥肌・普通肌・脂性肌の3つに分かれます。ここで重要なのは、保湿剤とビタミンA誘導体（レチノール）の使い分けです。

乾燥肌の場合のスキンケア方法

保湿剤はクリームタイプの方が、より保湿の持続と効果を高めるのでおすすめです。レチノールはゼオスキンのデイリーPDのような低濃度レチノール製品を利用すると良いでしょう。ビタミンCは乾燥肌では刺激が強いため、痛みや肌トラブルが出るようであれば使用しなくて良いでしょう。アスタキサンチンは通常使用がおすすめです。ただし、色味が気になる方は夜だけの使用でも良いでしょう。

普通肌の場合のスキンケア方法

普通肌の方は保湿剤はどちらでも好みで選んで良いでしょう。レチノールはゼオスキンのデイリーPDのような低濃度レチノール製品を利用すると良いでしょう。ビタミンCは刺激が強ければ使用しなくて良いでしょう。アスタキサンチンは通常使用がおすすめです。

脂性肌の場合のスキンケア方法

脂性肌の方は、保湿剤はローションタイプの方が過剰に保湿して皮脂が詰まってしまうリスクがなくおすすめです。レチノールはゼオスキンのデイリーPDのような低濃度レチノール製品から開始すると良いでしょう。ゼオスキンのセラピューティックを行い、その後デイリーPDよりも強いレチノールで維持をしても良いでしょう。ビタミンCとアスタキサンチンは通常使用がおすすめです。

まとめ——40代の美容医療は「組み合わせ」で最大化する

40代やってよかった美容医療ランキング第1位ヒアルロン酸注入、第2位糸リフト、第3位ボツリヌストキシン、第4位ザーフ（RHA骨格補強）、第5位ジュベルック（コラーゲン増生）、第6位シミ取り、第7位クマ取り、第8位アートメイク、第9位医療脱毛、第10位肌育注射全般（ブナジュ・スキンバイブ・ジャルプロ等）でした。40代はシミ・たるみが本格的に表れてくるので本格的な美容医療が必要になります。それ以上の若返りやアンチエイジング効果を望む方は、切開リフトや眉下切開など切開系のオペをしても良いでしょう。

40代からは単品の治療より「組み合わせ」が重要です。たとえば「糸リフト＋ザーフ＋ボツリヌストキシン」でたるみ・骨格・筋肉の3層を同時にケアする、あるいは「ジュベルック＋医療脱毛＋ゼオスキン」で毛穴・肌質を根本から改善するなど、あなたの悩みに合わせた最適解をAIが提案します。

美容皮膚科施術をリーズナブルに受けられるレナトゥスクリニックであれば、高い効果が期待できるでしょう。

レナトゥスクリニックの特徴と向いている方

レナトゥスクリニックは、注入治療（ヒアルロン酸・ボトックス）と肌質改善に特化しており、一人ひとりの骨格や肌状態に合わせたオーダーメイドの治療を提案します。安さだけでなく、結果にこだわる技術力が最大の強みです。

また、最新の製剤（ジャルプロ、プロファイロ、ジュベルック等）もいち早く導入しており、トレンドの肌管理をリーズナブルに受けられます。

レナトゥスクリニックは以下のような方に特に向いています。

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