ピコレーザーは、シミの種類によって合うモードが違います。老人性色素斑はピコスポット、そばかすはピコフラクショナル、肝斑は低出力のピコトーニングだけを使います。どのシミかは、診察で医師が見分けます。
- 老人性色素斑・そばかす:老人性色素斑にはピコスポットが最も合います。そばかすはピコフラクショナルで全体を薄くできますが、体質が関係するので再発することがあります。
- 肝斑:低出力のピコトーニングだけを使います。強く照射すると悪化し、色が抜ける白斑のリスクもあるので、慎重に行います。
- 受けられる院と回数:東京田町院と福岡天神院で受けられます。老人性色素斑は1回で消えることもあれば、複数回かかることもあります。
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ピコレーザーで治療できるシミの種類と鑑別方法
ピコレーザーは老人性色素斑に効果が高く、目的やシミの深さ・種類に合わせて適切なモードを選択することが重要です。
- 老人性色素斑に効果が高く、シミの種類で効果が異なります。
- シミの深さや目的に応じて適切な波長とモードを分けます。
- まずは診断をしっかり行い、適切なモードを選択できます。

写真はイメージです(モデル)
ピコレーザーで治療できるシミの種類は、老人性色素斑(日光でできる一般的なシミ)に最も効果が高いです。1回で消えることもあればも複数回必要なこともあります。ソバカスは薄くはなりますが、DNAが原因なので薄くなっても時間が経つと再発をします。ADMは強い出力のスポット照射が必要なので、トーニングやフラクショナルではあまり効果がありません。色素沈着は全てのレーザーで改善することができない可能性があります。肝斑はトーニングが唯一効果があると言われていますが、白斑という副作用リスクがあります。
あなたのシミの種類が何かを理解したら、美白美肌を目指す方で、色素沈着の改善目的以外であればピコトーニングがおすすめ、老人性色素斑やソバカスを薄くしたい方はピコトーニング+ピコフラクショナルの併用がおすすめ、ピンポイントでシミやソバカスを薄くしたい方にはピコトーニング+ピコフラクショナル+ピコトーニングシミ取りorピコスポットの併用がおすすめです。
目的別おすすめのピコレーザー
目的によって適切なピコレーザーの種類が異なるため、診断をしっかり行い、適切なモードを選択することが重要 です!
| 目的 | ピコトーニング | ピコフラクショナル | ピコトーニングシミ取り | ピコスポット |
|---|---|---|---|---|
| 美白 | △(効果少しあり) | ◎(効果大) | ◎(効果大) | ◎◎(効果大) |
| 美肌/肌質改善 | ◎◎(効果大) | ○(効果あり) | ◎(効果大) | ◎(効果大) |
シミの深さ別おすすめの波長
シミの深さによって、波長とレーザーの種類を分けます。
| 波長 | 波長 | レーザー |
|---|---|---|
| 表在性色素沈着 | 532nm/730nm | フラクショナル トーニングシミ取り スポット |
| 深在性色素沈着 | 1064nm | トーニング |
シミの種類別おすすめのピコレーザー
シミの種類によって適切なピコレーザーの種類が異なるため、診断をしっかり行い、適切なモードを選択することが重要 です!
| シミの種類 | ピコトーニング | ピコフラクショナル | トーニングシミ取り ピコスポット |
|---|---|---|---|
| 老人性色素斑(SK) | △(効果少しあり) | ○(効果あり) | ◎(最適) |
| そばかす | △(効果少しあり) | ◎(全体的に薄くできる) | ○(部分的に効果) |
| 炎症後色素沈着(PIH) | ×(適応外) | ×(適応外) | ×(適応外) |
| 肝斑 | ◎(推奨) | ×(適応外) | ×(適応外) |
| ADM | △(効果少しあり) | ×(適応外) | ◎(最適) |
※ADMは保険適用になる可能性があります。当院は自由診療のみのため治療いたしません。
シミの種類と鑑別方法
シミには老人性色素斑やそばかす、ADM、炎症後色素沈着、肝斑などの種類があり、それぞれに適した治療方法があります。
- シミは5種類あり、波長と照射モードで効果を発揮します。
- 種類によってダウンタイムや7~10日間のテープ保護が必要です。
- 特徴からシミを鑑別し、適したピコレーザー治療を選べます。

写真はイメージです(モデル)
シミにはさまざまな種類があり、それぞれに適した治療方法があります。ピコレーザーは、異なる波長と照射モードによって特定のシミに対して高い効果を発揮します。本記事では、シミの種類とその鑑別方法、さらにピコレーザーの適応とそれぞれのモードの特徴について詳しく解説します。
1. 老人性色素斑(日光性色素斑)
特徴:
- 紫外線によるダメージが蓄積し、30代以降に発生しやすい。
- 頬や手の甲、腕など露出が多い部分にできる。
- 円形で境界がはっきりしている ことが多い。
適したピコレーザー治療
✅ ピコフラクショナル(532nm)
- 広範囲のシミに作用し、メラニンを分解。
- ダウンタイムは当日〜数日赤みが出る程度。
✅ ピコスポット(532nm / 730nm)
- 高出力のスポット照射でメラニンを破壊し、1回の治療で消えることもある。
- ダウンタイムあり(かさぶたができる)7~10日間はテープ保護が必要。その後、一旦シミが消えて、その後色素沈着が生じ、その色素沈着は数ヶ月から数年の期間をかけて消えていきます。
2. そばかす(雀卵斑)
特徴:
- 遺伝的要因が強く、幼少期から現れることが多い。
- 小さな茶色の斑点が鼻や頬に広範囲に分布。
- 紫外線で濃くなることがある。
適したピコレーザー治療
✅ ピコフラクショナル(532nm)
- 広範囲のシミに作用し、メラニンを分解。
- ダウンタイムは当日〜数日赤みが出る程度。
✅ ピコスポット(532nm / 730nm)
- 濃いそばかすにはピコスポットでピンポイント照射が効果的。
- 再発しやすいため、定期的な治療が必要。
- ダウンタイムあり(かさぶたができる)7~10日間はテープ保護が必要。その後、一旦シミが消えて、その後色素沈着が生じ、その色素沈着は数ヶ月から数年の期間をかけて消えていきます。
3. ADM(後天性真皮メラノサイトーシス)
特徴:
- 20代〜30代で発症しやすい。
- 目の下や頬骨周辺に灰色〜青色のシミが広がる。
- 真皮層(肌の深い部分)にメラニンが沈着している。
適したピコレーザー治療
✅ ピコスポット(1064nm)
- 深部まで届く高出力のスポット照射が必要。
- トーニングやフラクショナルでは効果がない。
4. 炎症後色素沈着(PIH, Post-Inflammatory Hyperpigmentation)
特徴:
- ニキビ跡や傷、レーザー治療後の色素沈着として現れる。
- 茶色〜黒色のシミとして見える。
- 時間が経つと自然に薄くなることが多い。
適したピコレーザー治療
✅ ピコトーニング(1064nm)
- 低出力でメラニンを徐々に分解し、肌のトーンを均一化。
- ダウンタイムなし。
⚠ 注意点:
- 炎症が続いている状態でレーザーを当てると悪化する可能性があるため、慎重に判断が必要。
- 外用薬(ハイドロキノン、トレチノイン)や内服(トラネキサム酸)の方が有効な場合もある。
5. 肝斑
特徴:
- 30代以降の女性に多く見られる。
- ホルモンバランスの影響で発生し、頬の高い位置に左右対称に広がる。
- 摩擦や刺激が原因になったり、悪化しやすい。そもそも肌を擦らないように生活してください。
適したピコレーザー治療: ✅ ピコトーニング(1064nm)
- 唯一推奨されるレーザー治療法。
- 低出力でメラニンを徐々に分解し、肝斑を薄くする。
- ダウンタイムなし。
⚠ 注意点:
- 強いレーザー照射は逆効果(悪化する)。
- 白斑(色素が抜けるリスク)があるため、慎重に施術する必要がある。
ピコレーザーの種類と適応
ピコレーザーには4つのモードがあり、それぞれ波長(nm)や適応するシミの種類、ダウンタイムの有無が異なります。
- ピコレーザーは4種類のモードで適応と波長が異なります。
- ダウンタイムはなしのものから赤みやかさぶた形成まであります。
- 肝斑やそばかすなど、自分の適応に合うモードを確認できます。

写真はイメージです(モデル)
| ピコレーザーのモード | 波長(nm) | 適応 | ダウンタイム |
|---|---|---|---|
| ピコトーニング | 1064nm | 肝斑、炎症後色素沈着、くすみ | なし |
| ピコフラクショナル | 532nm | そばかす、広範囲のシミ | 当日〜数日赤み |
| ピコトーニングシミ取り | 730nm | 老人性色素斑、そばかす、ADM | 当日〜数日赤み かさぶた形成の可能性あり |
| ピコスポット | 532nm / 730nm/1064nm | 老人性色素斑、そばかす、ADM | あり(かさぶた形成) |
✅ まとめ
ピコレーザーは老人性色素斑やそばかす、ADMに特に効果的で、シミの種類を正しく鑑別して選ぶことが重要です。
- 老人性色素斑やそばかす、ADMに特に効果的です。
- 肝斑には慎重に低出力のピコトーニングを使用します。
- どのシミかを診察で医師が見分けてから、モードを選びます。

当院の受付
- ピコスポット(532nm / 730nm)
→ 老人性色素斑、そばかす、ADMに効果的。
→ 高出力でピンポイント照射が必要。
→ ダウンタイムあり(かさぶた形成)。 - ピコトーニングシミ取り(730nm)
→ 濃い老人性色素斑、濃いそばかす、ADMに効果的。
→ 気になるシミ全体的に効果的。
→ ダウンタイムは当日〜数日赤みが出る程度だが、かさぶた形成あり得る。 - ピコフラクショナル(532nm)
→ 広範囲のそばかす、全体的なシミに効果的。
→ 低〜中出力で肌全体に作用。
→ ダウンタイムは当日〜数日赤みが出る程度。 - ピコトーニング(1064nm)
→ 肝斑や炎症後色素沈着、くすみに効果的。
→ 低出力でメラニンを徐々に分解。
→ ダウンタイムなし。
まとめ
• ピコレーザーは「老人性色素斑」「そばかす」「ADM」に特に効果的
• 肝斑は、慎重に低出力のピコトーニングを使用
• シミの種類を正しく鑑別し、適切な治療方法を選ぶことが重要
シミ治療を検討している方は、専門医の診断を受けた上でピコレーザーを選択するのがベスト です!
料金とアフターケア商品
シミのピコレーザーは¥4,400から受けられます。くわしい金額は料金表で確かめられます。
- 初回のピコトーニング・ピコフラクショナルは、頬¥4,400・全顔¥8,800です。
- 2回目以降は1回¥9,800、6回コースは¥49,999(1回¥8,333)です。
- 受けられるのは東京田町院と福岡天神院で、予約サイトに出る日に施術します。

写真はイメージです
料金は詳しくは料金表をご覧ください。
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- ・厚生労働省承認機「ピコウェイ」採用
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また、料金が比較的安く、出力制限もないため、コストパフォーマンスが非常に高いです。さらに、
- ・シミ・そばかす・肝斑にお悩みの方
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- ・一度の施術で高い効果を求める人
- ・効果の高いピコレーザーを使用しているクリニックを選びたい人
各院の評判・口コミ
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レナトゥスクリニック東京田町院
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ピコレーザー施術詳細
| 施術名 | ピコレーザー(PicoWay) |
|---|---|
| 施術内容 | 厚生労働省認可のピコレーザーでお肌の色素や真皮層に作用させ、シミの除去や肌質を改善する施術です。 ピコスポット:濃いシミをピンポイントで除去。 ピコトーニング:肝斑やくすみを改善し、トーンアップ。 ピコフラクショナル:毛穴やニキビ跡の凹凸を改善。 |
| リスク・副作用 | ヤケド・水ぶくれ / 痛み / 赤み・腫れ / かさぶた / 炎症後色素沈着 / 色素脱失 / 肝斑の悪化 / 痒み・乾燥 / アレルギー反応 / ケロイド 等 |
| お問い合わせ先 | 公式LINE |
よくある質問

よくいただく質問に、統括院長 副田 周の監修でお答えします。
ピコレーザーは、どのシミに向いていますか?
老人性色素斑(日光でできる一般的なシミ)に最も効果が高いです。1回で消えることもあれば、複数回かかることもあります。そばかすは薄くなりますが、体質が関係するため、時間がたつと再発することがあります。
肝斑にもピコレーザーを使えますか?
肝斑には、低出力のピコトーニングだけを使います。強い照射は逆効果で、悪化したり、色が抜ける白斑が出たりすることがあります。受けられるかどうかは、診察で医師が決めます。
ピコトーニング・ピコフラクショナル・ピコスポットの違いは何ですか?
ピコトーニングは低出力で肌のトーンを整え、ダウンタイムはありません。ピコフラクショナルはそばかすや広い範囲のシミに使い、当日から数日は赤みが出ます。ピコスポットはシミをねらって高い出力で照射し、かさぶたができます。
ピコスポットのあとは、どう過ごしますか?
かさぶたができるので、7〜10日間はテープで保護します。いったんシミが消えたあとに色素沈着が出ることがあり、数か月から数年かけて薄くなります。
ピコレーザーはどの院で受けられますか?
東京田町院と福岡天神院です。ほかの院では行っていません。
料金はいくらですか?
ピコウェイ(顔)の初回は、ピコトーニング・ピコフラクショナルとも頬¥4,400、全顔¥8,800です。ピコスポットは初回、1分・10個あたり¥11,000です。そのほかは公式料金表をご覧ください。
シミ・ピコレーザーを受けられる院
シミ・ピコレーザーの治療は、東京都港区の東京田町院と福岡県福岡市中央区の福岡天神院の2院で受けられます。
- シミ・ピコレーザーは田町・福岡の2院で受けられます。
- 東京田町院は田町駅徒歩1分、福岡天神院は天神駅徒歩3分です。
- 各院の診療案内や地図を開き、WEBから予約できます。
田町・福岡で受けられます。



東京田町院
〒108-0014 東京都港区芝5-27-13 Y・A三田ビル 4階
- JR山手線・京浜東北線「田町駅」三田口(西口)より徒歩1分
- 都営三田線・浅草線「三田駅」A3出口より徒歩30秒
東京田町院の地図を開く



福岡天神院
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-7-14 いちご天神シティビル 5階
- 福岡市地下鉄空港線「天神駅」西1出口より徒歩3分
- 西鉄天神大牟田線「西鉄福岡(天神)駅」より徒歩4分
- 福岡市地下鉄七隈線「天神南駅」より徒歩6分
- 地下鉄空港線「赤坂駅」より徒歩7分
福岡天神院の診療案内ボトックス 福岡(福岡天神院)福岡天神院で予約 ›
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医師紹介・監修
この記事は、統括院長の副田 周が監修しています。
施術は医師が行い、受けられるかどうかも診察で医師が決めます。料金は公式料金表のとおりです。

この記事の監修者
レナトゥスクリニック統括院長 副田 周
国立富山大学医学部医学科卒業。大手美容外科院長を経て、レーザー医療脱毛における高い安全性と確かな脱毛効果を両立するスペシャリスト。
効果が高く、痛みが少ない脱毛治療を実現するためには、レーザー機器への深い理解と高度な技術力が必要です。レナトゥスクリニックの主力脱毛機器『GentleMax Pro Plus』を中心に、一人ひとりの肌質・毛質に最適化したオーダーメイド脱毛を行っており、年間数千件以上の豊富な脱毛施術実績を誇ります。
症例写真の実績はこちら
・アラガン社ジュビダームビスタ®認定医 / ボトックスビスタ®認定医 / レーザー脱毛士 / 日本医学脱毛学会 会員 / アラガン社 社内講師








