NASOLABIAL FOLD TREATMENT · MEDICAL BEAUTY 2026
何とかしたいほうれい線を一番効果的で
簡単に消す方法【医師監修・2026年版】
年間100症例超の医師が解説｜ヒアルロン酸・ジャルプロSH・ザーフの選び方
× 適正価格
広告費削減により「本物の医療」を適正価格で
ほうれい線でお悩みのあなたへ
シミ・シワ・くすみ・毛穴・ほうれい線は年齢を老けて見せる原因です。ほうれい線は年齢を重ねると誰もが悩む加齢変化のシワの一つですが、10〜20代の若い方でも頭蓋骨の骨格の問題でほうれい線が出る方もいらっしゃいます。年間100症例を超えるほうれい線治療医師が、一番効果的で簡単に消す方法をお教え致します。
※施術内容・適応は肌質/毛質/部位により医師の管理下で調整します。
統括院長無料AI診断でまずはお悩み相談！
もっと綺麗に
症状がある
ほうれい線にはどのような治療・対策が1番効果的なの？
ほうれい線治療に1番効果的なのはあなたの年齢や肌質問わず、ヒアルロン酸注入です。ほうれい線が深く見える原因には骨格、老化、肌質、脂肪、筋肉、間違ったスキンケアや生活習慣があります。これを最もお金をかけずに効果を最大限期待できる方法がヒアルロン酸注入なのです。
最先端治療×圧倒的コスパ！ほうれい線治療が選ばれる理由
ほう れい 線 一番効果的な方法は原因で変わる
結論：ほうれい線を短期間で目立ちにくくする治療の第一候補はヒアルロン酸注入ですが、一番効果的な方法は骨格・脂肪・皮膚・筋肉のどこが主因かで変わります。レナトゥスクリニックのヒアルロン酸注入は¥11,000〜（税込）で、既存本文の症例では施術当日に変化を確認しています。ボリフトXCなどの製剤、注入層、必要量は診察で決定します（2026年7月28日更新・効果や持続には個人差があります）。
ほうれい線は皮膚表面だけの問題ではありません。加齢に伴って上顎骨、とくに小鼻の付け根に近い梨状孔周囲の支持が変化し、頬の脂肪が減少・下垂すると、鼻の横から口角へ続く境界が深く見えやすくなります。さらに、皮膚や脂肪を支えるリガメントなどの支持組織、真皮のコラーゲン、表情筋の動きも重なります。
そのため、保湿や紫外線対策は皮膚の乾燥・光老化を防ぐうえで大切ですが、骨格の凹みや移動した脂肪を化粧品だけで元の位置へ戻すことはできません。骨格型にはヒアルロン酸注入、下垂が強いタイプには糸リフト、皮膚のハリ低下には肌育注射や高周波治療など、原因に合わせて選ぶことが重要です。
ほうれい線ができやすい人の特徴とセルフチェック
セルフチェックは治療を自己決定するためではなく、診察でどの原因を重点的に確認するか整理するために使います。鏡を正面・斜め・笑顔の3つで見て、次の傾向があるかを確認してください。
・もともと小鼻の付け根がくぼみ、若い頃から線が見える
・痩せ型、または体重の増減後に頬のボリュームが減った
・皮膚が薄い、乾燥しやすい、紫外線を浴びる機会が多い
・笑う、口角を片側だけ上げるなど表情の癖で左右差が出る
・口呼吸や前かがみ姿勢が続き、口元に力が入りやすい
上の項目だけで原因を断定することはできません。口呼吸や姿勢だけがほうれい線を作ると決めつけず、安静時と表情時の差、皮膚の厚み、頬の位置、鼻翼基部の骨格、急な体重変動の有無を医師が合わせて評価します。
ほうれい線の治療方法一覧
ほうれい線の治療方法は、大きく分けて①運動やマッサージ ②スキンケア ③レーザーやハイフ ④ヒアルロン酸注入 ⑤糸のリフトアップ ⑥スキンブースター系・肌育注射（ジャルプロSH・ジュベルック・リジュランなど） ⑦手術切開によるリフトアップ があります。
方法1運動やマッサージ
顔面の筋肉は90%が遅筋で10%が速筋です。筋肥大は速筋で起こるため、表情筋トレーニングは意味があまりないのです。
またトレーニングやマッサージは、お顔の皮膚を支えている靭帯を切ることで早期のたるみを促している可能性すらあります。
方法2スキンケア
スキンケアのポイントは、【ほうれい線を触らないこと】です。ほうれい線部位のマッサージや擦ることは、慢性的な刺激となりシミの原因になります。保湿のみ推奨。
方法3レーザーやハイフといった機械治療
ハイフははじめて「リフトアップ」という言葉を使用することを許された機械です。ダウンタイムがほぼなく有効な治療方法ですが、注射よりも効果は落ちます。
⚡ ザーフ（XERF）¥19,800〜 ── 高周波による真皮加熱
ザーフはモノポーラー高周波（RF）を真皮層に照射し、コラーゲン収縮と新生を同時に誘導する次世代機器です。熱エネルギーで真皮を引き締め、ほうれい線周辺のハリと弾力を改善します。ハイフと異なり表皮への熱ダメージが少なく、ダウンタイムも軽微です。
- ✅ 高周波熱でコラーゲン収縮＋新生を促進
- ✅ ダウンタイム少・ハイフとの併用も可能
- ✅ ヒアルロン酸や肌育注射と組み合わせて相乗効果
方法4ヒアルロン酸注入（最推奨）
このヒアルロン酸注入こそが「何とかしたいほうれい線を一番効果的に簡単に消す方法」なのです。処置は数分で終わり、当日に効果が確認でき、価格も数万円から治療出来ます。
ヒアルロン酸についてくわしくはこちら
方法5糸のリフトアップ
糸のリフトアップは溶ける糸をお顔に挿入し、たるみを引き上げるリフトアップ治療です。糸のリフトアップの良いところはたるみの予防ができる点です。ヒアルロン酸との併用が最も効果的です。
方法6スキンブースター系・肌再生注射
ほうれい線は、お肌の肌質を内側から改善することでも改善することができます。加齢によりコラーゲンやエラスチンが減り、皮膚が薄くなるとほうれい線が深く見えてしまいます。当院では特に以下2つをほうれい線治療に組み合わせています。
その他にも、ボライト・リジュラン・プロファイロ・スネコス・成長因子などのスキンブースターも取り扱っています。
▶︎ボライトについて詳しくはこちら
▶︎リジュランについて詳しくはこちら
▶︎成長因子について詳しくはこちら
方法7手術によるリフトアップ
効果は最も高くなりますが、術者による結果の差が大きく、神経障害等のリスクも最も大きくなります。どんなリスクも引き受ける代わりにリフトアップ効果を望む方に向いている治療です。
ほうれい線を悪化させるNG習慣7つ
セルフケアで深くなったほうれい線を消すことは難しくても、同じ場所への圧迫・摩擦と皮膚の光老化を増やす行動は見直せます。次の習慣が一度でほうれい線を作るわけではありませんが、毎日の積み重ねには注意が必要です。
| NG習慣 | 見直す理由 | 代わりに行うこと |
|---|---|---|
| 頬杖 | 片側の頬へ圧が集中しやすい | 肘をつかず、左右差が出る姿勢を減らす |
| うつ伏せ寝 | 頬が寝具に押され、朝の折れ癖が残りやすい | 無理のない範囲で仰向けを選ぶ |
| 強すぎるマッサージ | 引っ張りや摩擦で赤み・刺激が出ることがある | こすらず保湿し、施術部位は医師の指示に従う |
| 過度な洗顔 | 乾燥や刺激で細かな線が目立ちやすい | 泡でやさしく洗い、洗顔後に保湿する |
| 喫煙 | 皮膚の老化や口周りのしわと関連する | 禁煙を検討し、必要なら医療機関へ相談する |
| 睡眠不足 | 乾燥や疲れた印象が重なりやすい | 起床時刻を整え、睡眠時間を確保する |
| 急激な減量 | 頬のボリュームが減ると溝が目立つ場合がある | 体調を優先し、無理のないペースを相談する |
表情筋トレーニング・マッサージは必要？
表情筋トレーニングやマッサージだけで、骨格の凹み・脂肪の下垂・皮膚のたるみを元へ戻し、ほうれい線を消せるとはいえません。表情を動かすこと自体を避ける必要はありませんが、同じ表情を過度に繰り返したり、皮膚を強く引っ張ったりこすったりすると、刺激や折れ癖が目立つことがあります。
既存本文の「靭帯を切る」という表現は、通常のセルフマッサージで支持靭帯が文字どおり切断されると断定するものではありません。医学的には、加齢による骨・脂肪・皮膚・支持組織の複合的な変化として考えます。セルフケアは「強く押す・引っ張る」方法ではなく、保湿剤をやさしく塗る、口元に力が入り続けない姿勢を意識する程度にとどめてください。
判断基準：行った直後に赤み・痛み・ヒリつきが出る、皮膚が引っ張られる、施術部位を強く押す方法は中止し、医師へ確認してください。
生活習慣と栄養でほうれい線を予防する対策
生活習慣と食事は、できているほうれい線を直接消す治療ではなく、皮膚の乾燥や光老化を増やしにくくする土台づくりです。季節を問わない紫外線対策、禁煙、十分な睡眠、急激な体重変動を避けることを優先してください。
食事は特定の食品やサプリメントに偏らず、皮膚や筋肉の材料となるたんぱく質と、緑黄色野菜・果物・ナッツ類などから抗酸化に関わるビタミンA・C・Eを含む食品を組み合わせます。サプリメントを多く摂ればほうれい線が消えるわけではなく、持病や服薬がある方は医師へ確認が必要です。
スキンケアでは、強い洗浄や摩擦を避け、保湿と通年の紫外線対策を続けます。セルフケアを続けても安静時の溝が目立つ場合は、皮膚表面だけでなく骨格・脂肪・支持組織の影響が考えられるため、医療施術の適応を診察で確認します。
ほうれい線治療の効果実感までと持続期間を比較
費用対効果は料金だけでなく、変化を感じるまでの時期、持続の目安、治療する層が原因と合っているかで比較します。下表の数値は当ページ既存本文にある範囲のみを記載し、未掲載の数値は推定していません。
※効果実感と持続には個人差があります。糸リフト・ハイフ・高周波は既存本文に承認済みの期間数値がないため、新しい数値を加えず診察時の確認事項として記載しています。
あなたのほうれい線タイプ別に選ぶ最適な治療戦略
ほうれい線は「年齢」だけでなく、「骨格」「脂肪のボリューム」「皮膚の厚み」「筋肉の動き」によって原因が異なります。年齢層や原因タイプに合わせた”オーダーメイド治療”を行うことが最も効果的です。
20〜30代浅め・骨格型／脂肪型
20代〜30代のほうれい線は、骨格の形や歯列矯正による口周りの変化、頬のボリューム不足などが原因で生じるケースが多いです。特に鼻翼の横（鼻翼基部）が凹んでいる場合、その影がほうれい線を強調して見せます。
▼ 20〜30代のおすすめ組み合わせ
- ✅ 鼻翼基部ヒアルロン酸＋ほうれい線ヒアルロン酸（当日効果）
- ✅ ジャルプロSH・ジュベルック等の肌育注射を併用でコラーゲン産生促進
30〜40代たるみ型・筋肉型
30代〜40代は、頬脂肪の下垂や表情筋の引っ張りによってほうれい線が深くなる「たるみ型」「筋肉型」が増えます。ヒアルロン酸注入単独でも効果は出ますが、糸リフトを併用することでより持続的な若返り効果が期待できます。
▼ 30〜40代のおすすめ組み合わせ
- ✅ ヒアルロン酸（骨格補正・深層）で土台を整える
- ✅ 糸リフトで下垂した脂肪を引き上げる
- ✅ ジャルプロSH・ジュベルック等の肌育注射で内側からハリを取り戻す
- ✅ 表情癖が強い方はボトックス少量注入でシワの固定化を防ぐ
50代以上複合型＋全体リフト
50代以上になると、骨吸収・脂肪萎縮・皮膚弾力の低下が同時に進行します。ヒアルロン酸注入だけで「線を埋める」のではなく、顔全体のボリュームバランスを再構築する総合的なアプローチが必要になります。
▼ 50代以上のおすすめ組み合わせ
- ✅ ヒアルロン酸（複数部位）で顔全体のボリューム再構築
- ✅ 糸リフト＋ジャルプロSH・ザーフ・スネコスの組み合わせ
- ✅ 余剰皮膚が多い方は外科的フェイスリフト（切開リフト）も選択肢
| 年代 | 原因タイプ | 推奨治療の組み合わせ |
|---|---|---|
| 20〜30代 | 骨格型・ボリューム不足 | 鼻翼基部ヒアル＋ほうれい線ヒアル＋ジャルプロSH・ジュベルック等の肌育注射 |
| 30〜40代 | たるみ型・筋肉型 | ヒアル＋糸リフト＋ジャルプロSH・ジュベルック等の肌育注射＋ボトックス |
| 50代以上 | 複合型 | ヒアル（複数部位）＋糸リフト＋肌再生注射＋切開リフト |
ほうれい線治療症例写真ビフォーアフター
ヒアルロン酸注入は施術当日に結果が出る治療です。施術前と処置後5分後のお写真です。
case1ほうれい線ヒアルロン酸+マイクロカニューレ
case2ほうれい線ヒアルロン酸+マイクロカニューレ
case3ほうれい線ヒアルロン酸+マイクロカニューレ
case4ほうれい線ヒアルロン酸+マイクロカニューレ
case5ほうれい線ヒアルロン酸+マイクロカニューレ
case6ほうれい線ヒアルロン酸+マイクロカニューレ
case7ほうれい線ヒアルロン酸+マイクロカニューレ
case8ほうれい線ヒアルロン酸+マイクロカニューレ
NASOLABIAL FOLD TREATMENT · RENATUS CLINIC
カウンセリング無料・当日照射も可能
まずはお気軽にご相談ください
ヒアルロン酸¥11,000〜 / ジャルプロSH¥48,400〜 / ザーフ¥19,800〜
当院のほうれい線で使用するヒアルロン酸について
ほうれい線にはヒアルロン酸で有名なアラガン社の【ジュビダームウルトラ/ボリフト】という製剤を使います。
POINT 1ジュビダームシリーズで中間の柔らかさのボリフトXC
美容ヒアルロン酸の権威であるアラガン社製ボリフトXCは、VYCROSS(バイクロス)という最新の技術で製造されています。安全性も高く、アレルギー症状が出ることもほとんどありません。中間のソフトな質感で馴染みがよく、皮膚中間層への注入に向いています。厚生労働省より医療機器製造販売承認を取得しています。
POINT 2VYCROSS（バイクロス）技術とは？
高分子量と低分子量のヒアルロン酸を混合することで架橋効率が向上し、網目構造がより密になっています。
▼ バイクロス技術のメリット
- ① 長期持続性：低濃度でも1年間の効果を持続（個人差あり）
- ② 低吸水性：水分を吸収しにくく、注入時のイメージ通りの仕上がり
- ③ 使用目的に適したリフト力：弾性と凝集性のバランスが優れている
- ④ 成形性が高い：注入直後の優れた成形性で思い描くラインを実現
- ⑤ 組織親和性が高い：お顔の組織になじみやすく自然な仕上がり
高い技術で高品質な製剤を使用し、あなたのお悩みを解決致します。
当院のヒアルロン酸の技術は各症例写真をご覧頂けますとお分かりになるかと思います。使用するマイクロカニューレも純日本製でございます。針にまでこだわっており、安定した良い結果が得られています。
マイクロカニューレとは先端が丸くなっており、血管や神経を傷つけずに注入でき内出血が大幅に回避できる針です。一つの穴から縦横無尽に注入できるため多箇所への注射が不要になります。
ほうれい線治療のよくあるご質問とその回答
インフルエンサーや有名な美容家はヒアルロン酸を注射していないと聞いたのですが？
インフルエンサーや美容家も商売ですから、ご自身の美容法でほうれい線が改善したことにしておかなければ自身の商売が上手くいかなくなります。従って、彼女らはヒアルロン酸でほうれい線を改善していても、言えないのです。
ヒアルロン酸注射でほうれい線は腫れますか？
ほうれい線は腫れが出づらい部位であります。マイクロカニューレを使用することにより腫れは最小限となる可能性が高くなっております。当日や次の日に予定があっても処置を受けられる可能性があります。
ヒアルロン酸注射ほうれい線で内出血は出ますか？
マイクロカニューレという針を使用することで、内出血の可能性を出来る限り少なくしております。万が一内出血が出た場合でも一般的には3〜7日程で目立たなくなります。
ヒアルロン酸注射ほうれい線は痛くありませんか？
ほうれい線のヒアルロン酸は痛みが弱い部位となります。マイクロカニューレを使用し、ブロック麻酔を使用すると痛みを抑えやすくなりますが、感じ方には個人差があります。1部位¥4,400でございます。
ほうれい線の小鼻の横(鼻翼基部)にはヒアルロン酸は入れられないと言われたのですが？
解剖を熟知した上で血管位置を確認の上であればヒアルロン酸注入を行うことができます。診察の上で最適な方法を決定します。
1ccでほうれい線治療はできますか？
片側1ccのヒアルロン酸注入をおすすめします。経験上、0.5ccより1ccの方が満足度が圧倒的に高いです。
20代でもほうれい線はヒアルロン酸注射で良くなりますか？
はい、なります。20代は骨格の問題が多く、硬めのヒアルロン酸を骨の上に置く注入方法で改善できます。詳しくは鼻翼基部ヒアルロン酸をごらんください。
笑うとほうれい線が目立つのですが？
はい、ヒアルロン酸注射で笑ったときのシワの改善も期待できます。まれにガミースマイルボトックスを併用するとより良い結果になる方もいらっしゃいます。
ほうれい線ヒアルロン酸のリスク・副作用
ほうれい線のヒアルロン酸注入のリスクはアレルギー・腫れ・内出血・左右非対称・ぼこつき・血流障害等です。このうち重大なリスクとして血流障害が挙げられます。顔面動脈の血管がヒアルロン酸に詰まってしまうと最悪皮膚壊死のリスクもございます。
昨年度のほうれい線ヒアルロン酸は300件程度行っておりますが、現在のところ、重大な副作用は一件も起こっておりません。
施術後のアフターケアと過ごし方
施術当日から数日は、血流が増える行動と施術部位への強い圧迫を避け、施術ごとの指示を優先してください。入浴・サウナ、飲酒、激しい運動は腫れや内出血が落ち着くまで控え、洗顔や保湿はこすらず行います。
| 施術 | 過ごし方 | 連絡が必要な症状 |
|---|---|---|
| ヒアルロン酸注入 | 自己判断で押す・もむ・美顔器を当てることを避ける。医師からマッサージ指示がある場合はその方法に従う | 強い痛み、皮膚色の変化、視覚の異常など |
| 糸リフト | 頬を強く押す施術や大きな負荷を避け、腫れ・つっぱり感の経過をみる | 増悪する痛み、強い腫れ、左右差の急な変化など |
| ハイフ・高周波 | 赤みや熱感がある間はサウナ・長時間の入浴など追加の熱刺激を避け、保湿と紫外線対策を行う | 続く強い痛み、水疱、しびれなど |
| 肌育注射・肌再生注射 | 注射部位を清潔に保ち、強くこする・押すことを避ける | 広がる赤み、強い腫れ、痛みの増悪など |
アフターケアは製剤・機器・注入層・併用施術によって異なります。上表は共通の目安であり、当日の医師・看護師からの説明が優先されます。
ほうれい線の料金について
| 施術 | 料金（税込） | 特徴 |
|---|---|---|
| ヒアルロン酸注入 | ¥11,000〜 | 当日効果・持続1年前後 |
| ボトックス注射 | ¥2,200〜 | 表情ジワ・筋肉型に |
| ジャルプロスーパーハイドロ | ¥48,400〜 | 肌育・コラーゲン産生 |
| ザーフ（XERF） | ¥19,800〜 | PDO糸・肌再生・ハリ改善 |
| 糸リフト | ¥22,000〜 | たるみ予防・リフトアップ |
※料金は税込。詳細は料金表をご確認ください。初診料・カウンセリング料は無料です。
RENATUS CLINIC · HYALURONIC ACID
まずは無料カウンセリングで
あなたに最適なほうれい線治療をご提案します
ヒアルロン酸¥11,000〜 / ボトックス¥2,200〜 / 無理な勧誘は一切ありません
基礎知識
ヒアルロン酸注射ならレナトゥスクリニック
「デザインセンス」「持続性」「安全性」で選ぶなら、アラガン社認定医が在籍するレナトゥスクリニック！
高品質なジュビダームビスタシリーズを使用し、自然で美しい立体感を実現します。
シワ改善、リフトアップ、鼻・顎の形成、涙袋、唇のボリュームアップなど、あらゆる悩みに即効性のある治療を提供。
モニター価格やセットプランも充実しており、初めての方でも安心して受けられます。
ほうれい線、顎、額、唇などの定番から、膝、手の甲、眉弓などマニアックな部位まで、美容初心者から上級者にまでおすすめのヒアルロン酸施術をご用意しております。
- ・アラガン社認定医による確かな技術
- ・痛みと内出血を最小限に抑える工夫
- ・モニター価格で高品質な施術が安い
レナトゥスクリニックの特徴と向いている方
レナトゥスクリニックは、「自然で美しい仕上がり」に徹底的にこだわっています。アラガン社のジュビダームビスタシリーズを中心に、患者様の骨格や皮膚の状態に合わせた最適な製剤を選定。ただ膨らませるだけでなく、全体のバランスを整えるデザイン力が強みです。
また、痛みが苦手な方のために、マイクロカニューレ（鈍針）や冷却、麻酔などを駆使し、ストレスのない施術を提供しています。「バレずに綺麗になりたい」という方に最適です。
- ・鼻を高くしたい、顎をシャープにしたい方
- ・ほうれい線やシワを自然に消したい方
- ・涙袋や唇をぷっくりさせたい方
- ・ダウンタイムの少ない治療を希望する方
- ・安いだけでなく、技術力のある医師にお願いしたい方
各院の評判・口コミ
口コミはGoogle Mapsのリアルな声を参考にしましょう！
レナトゥスクリニック東京田町院
レナトゥスクリニック新宿院
レナトゥスクリニック大阪院
レナトゥスクリニック仙台院
レナトゥスクリニック名古屋院
レナトゥスクリニック福岡天神院
美容外科・美容皮膚科はどこを選べばわからない！という方は、まずはレナトゥスクリニックの無料カウンセリングを予約すると良いでしょう。
1つカウンセリングに行くと、比較する基準ができるので、クリニックがとても選びやすくなりますよ。
はじめるなら今がチャンス
＼紹介でさらに値引き／
不安・疑問・迷っている方は、まずは公式LINEでご相談ください
ヒアルロン酸注射 施術詳細
| 施術名 | ヒアルロン酸注射 |
|---|---|
| 施術内容 | 透明なジェル状の物質であるヒアルロン酸を皮下に注入し、シワの溝を埋めたり、ボリュームを補ったりする治療です。 鼻や顎の高さを出したり、唇や涙袋の形成、リフトアップ効果も期待できます。 使用製剤：ジュビダームビスタシリーズ（ボリューマ/ボラックス/ボリフト/ボルベラ）、ニューラミス等 |
| リスク・副作用 | 内出血 / 腫れ / 痛み / 赤み / 違和感 / 感染 / アレルギー / 血流障害（皮膚壊死・失明等） / しこり / 左右差 |
| お問い合わせ先 | 公式LINE |
この記事の監修者
レナトゥスクリニック統括院長 副田 周
国立富山大学医学部医学科卒業。大手美容外科院長を経て、ヒアルロン酸注入・ボトックス治療における自然な美しさと安全性の両立を追求する美容医療のスペシャリスト。
顎・鼻・額・唇・涙袋などへの注入において、美的センスと解剖学的知識を融合したデザイン力に高い評価を受けており、年間数千件以上の注入実績を持つ。
症例写真の実績はこちら
・アラガン社ジュビダームビスタ認定医 / ボトックスビスタ認定医 / レーザー脱毛士
