「ボトックスを打ちたいけど、仕事や学校は休まないといけない？」
「顔が腫れたり、内出血で青くなるのが怖い」
ボトックスは「プチ整形」の代表格であり、ダウンタイム（回復期間）が非常に短いのが特徴です。
しかし、針を刺す以上、リスクはゼロではありません。
結論から言うと、適切な技術と「極細針」を使用すれば、ダウンタイムはほぼゼロ（直後からメイク可能）にできます。
本記事では、ボトックスのダウンタイムのリアルな経過と、万が一内出血してしまった時の隠し方、そして「ダウンタイムを極限まで減らす方法」を専門医が解説します。
目次
ボトックス注射のダウンタイム期間と症状
ボトックス注射後の経過は、個人差はありますが概ね以下の通りです。
ほとんどの方は、施術直後から日常生活に支障なく過ごせます。
| 症状 | 発生頻度 | 持続期間（目安） |
|---|---|---|
| 赤み・針穴 | 高 | 数時間〜半日程度。 メイクで隠せるレベルです。 |
| 腫れ・膨らみ | 中 | 薬液が入った分だけ直後は蚊に刺されたように膨らみますが、2〜3時間で吸収され平らになります。 |
| 内出血（青あざ） | 低 | 毛細血管に当たった場合に出現。 完全に消えるまで1〜2週間かかります。コンシーラーでカバー可能です。 |
| 頭痛・重だるさ | 低 | 数日〜1週間程度。 筋肉のバランスが変わったことに慣れるまでの一時的な反応です。 |
ダウンタイム中のNG行動（やってはいけないこと）
ボトックスは熱に弱く、また定着する前に血流が良くなると、狙った場所から薬剤が拡散してしまう恐れがあります。
効果を最大限に出し、ダウンタイムを長引かせないために、以下の行動は施術当日は控えてください。
- 🆖 激しい運動・サウナ・長風呂
血行が良くなりすぎると内出血が悪化したり、薬剤が拡散して効果が弱まる可能性があります。当日はシャワー程度にしましょう。 - 🆖 注入部位のマッサージ
気になって触りたくなりますが、絶対に揉まないでください。ボトックスが周囲の筋肉に広がり、「まぶたが下がる」などのトラブルの原因になります。 - 🆖 飲酒（アルコール）
血管が拡張し、内出血や腫れが引きにくくなります。当日は我慢しましょう。 - 🆖 横になって寝る（直後4時間）
施術後すぐに横になると、薬剤が定着する前に流れてしまう可能性があります。施術後4時間程度は、なるべく体を起こした状態で過ごしてください。
内出血を防ぐ最強の手段「34G極細針」
「絶対に内出血したくない」「明日大事な予定がある」
そんな方にレナトゥスクリニックが推奨しているのが、「34G（ゲージ）マイクロニードル」です。
34G針の何がすごい？
通常のクリニックで使用される針（30Gなど）に比べ、34G針は「髪の毛よりも細い」極細の医療用針です。
- 痛みが激減： 刺さった感覚がほとんどないため、麻酔なしでも耐えられる方が多いです。
- 内出血リスク最小化： 針が細いほど血管を傷つける確率が物理的に下がります。
- 針穴が目立たない： 直後でも針跡がほとんど見えず、すぐにメイクが可能です。
※34G針オプション：¥4,400（税込）
内出血を最小限に！ダウンタイムを早く治す5つの方法
「明日までに少しでも早く治したい！」
万が一、内出血や腫れが出てしまった場合でも、適切な処置を行うことで回復を早めることが可能です。
レナトゥスクリニックが推奨する、ダウンタイム短縮の裏ワザをご紹介します。
① 上手い医師で打つ（予防が9割）
そもそも内出血させないことが最大の治療法です。
解剖学を熟知した医師は、皮膚の表面に見える血管だけでなく、深層の血管走行も予測して針を刺します。「安いから」と経験の浅い医師を選ぶと、ダウンタイムが長引くリスクが高まります。
② 直後の「圧迫止血」
内出血の主な原因は、針を抜いた後の微量な出血が皮下に広がることです。
※重要：ボトックスを「揉む」のは拡散するため厳禁ですが、出血点を指で優しく「押さえる（圧迫する）」ことは非常に有効です。当院では施術直後に徹底的な圧迫止血を行い、あざの拡大を防ぎます。
③ 漢方薬「治打撲一方」を飲む
美容外科業界で知られる隠れた名薬です。
「治打撲一方（じだぼくいっとう）」は、打撲による内出血や腫れを早く引かせる効果があります。
当院の強み： レナトゥスクリニックではこの漢方薬を院内で処方可能です。心配な方はカウンセリング時にお申し付けください。
④ とにかく「よく寝る」
組織の修復は睡眠中に行われます。
睡眠不足は血流を悪くし、代謝を下げ、内出血の吸収（黄色くなって消える過程）を遅らせてしまいます。施術当日は早めに就寝し、体を休めましょう。
⑤ 気にしない（触らない）
精神論に聞こえるかもしれませんが、実は重要です。
気にして鏡を何度も見たり、指で触ったりすると、刺激で炎症が長引いたり、雑菌が入るリスクがあります。「コンシーラーで隠せば誰も気づかない」と割り切り、忘れて過ごすのが一番の薬です。
「ダウンタイムが不安で予約できない…」という方へ
レナトゥスクリニックなら、
「超極細34G針」×「熟練医師の技術」×「漢方処方」のトリプル対策で、
あなたのダウンタイムを極限までゼロに近づけます。
ダウンタイムに関するQ&A
Q. 内出血してしまったらどうすればいい？
A. 焦らず冷やしてください（施術当日）。翌日以降はコンシーラーで隠すのが一番です。黄色っぽく変色しながら1〜2週間で必ず消えますので、跡に残ることはありません。
Q. 仕事や学校は休む必要がありますか？
A. いいえ、その必要はありません。施術時間は5〜10分程度で、終了直後からメイクをしてそのまま出社・登校される方がほとんどです。「ランチタイム美容」としても人気です。
Q. お風呂に入ってしまいました。効果なくなりますか？
A. 一度入ったからといって効果が全て消えるわけではありませんのでご安心ください。ただし、当日はなるべく体を温めないようにし、翌日からは通常通り入浴していただいて構いません。
まとめ：ダウンタイムをゼロに近づけるならレナトゥス
ボトックスのダウンタイムは、医師の「技術（血管を避ける知識）」と「道具（極細針）」でコントロールできます。
レナトゥスクリニックでは、アラガン社内講師・専門医が監修する高度な注入技術と、患者様の負担を減らす34G針の採用により、「誰にもバレずに、自然に若返る」治療を提供しています。
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展開クリニック（全国6院）
- 東京田町院：JR「田町駅」西口 徒歩1分
- 新宿院：JR「新宿駅」南口 徒歩5分
- 大阪院：JR「大阪駅」徒歩9分
- 仙台院：JR「仙台駅」徒歩1分
- 名古屋院：JR「名古屋駅」徒歩3分
- 福岡院：地下鉄「天神駅」徒歩3分
人気施術・料金メニュー
| ヒアルロン酸注入 | ¥11,000〜 バレずに即日綺麗 |
|---|---|
| ボトックス注射 | ¥2,200〜 美肌シワ対策に必須 |
| 肌管理ピーリング | ¥4,400〜 |
| 全身脱毛（5回X） | ¥98,800 |
| 全身＋VIO（5回X） | ¥149,800 |
| 全身＋VIO＋顔（5回X） | ¥169,800 |
チェックポイント
✅ 初めての方にもおすすめ！
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特徴と向いている方
レナトゥスクリニックは、ヒアルロン酸注入、ボトックス注射、糸リフトに特化しており、特にヒアルロン酸は質の高いアラガン社製を使用。安全性・持続・仕上がりが良く、一度の施術で高い効果を実感できます。
- 質の良い製品を使いたい方
- 上手い医師に施術をして欲しい方
- 一度の施術で高い効果を求める方
全国のクリニック 口コミ・アクセス
実際の口コミは各院のGoogle Mapsでご確認ください。
東京田町院
新宿院
大阪院
仙台院
名古屋院
福岡天神院
ボトックス施術詳細
【使用薬剤】BOTOX / NABOTA / BOTULAX
【効果】シワ改善、小顔、美肩、多汗症改善など（持続3〜4ヶ月）
【料金】韓国製 ¥2,200〜 / アメリカ製 ¥6,600〜（自由診療）
【リスク】内出血・腫れ・アレルギー等
この記事の監修者
レナトゥスクリニック統括院長 副田 周
国立富山大学医学部医学科卒業。大手美容外科院長を経て、レーザー医療脱毛における高い安全性と確かな脱毛効果を両立するスペシャリスト。
効果が高く、痛みが少ない脱毛治療を実現するためには、レーザー機器への深い理解と高度な技術力が必要です。レナトゥスクリニックの主力脱毛機器『GentleMax Pro Plus』を中心に、一人ひとりの肌質・毛質に最適化したオーダーメイド脱毛を行っており、年間数千件以上の豊富な脱毛施術実績を誇ります。
症例写真の実績はこちら
・アラガン社ジュビダームビスタ®認定医 / ボトックスビスタ®認定医 / レーザー脱毛士
