「シミ治療のダウンタイムはどんな感じ?」
「色素沈着しない?」
シミ取り施術を検討しているが不安を抱いているという方も多いと思います。
このページでは、ピコスポット施術後の経過とダウンタイム、そして炎症後色素沈着の予防方法まで解説します。
※本記事の症例では、ピコレーザーの中でも厚生労働省承認の機械ピコウェイを使用しております。
目次
ピコスポットのダウンタイムと色素沈着
ピコスポットのダウンタイムを概説すると以下のようになります。
- 施術直後
赤み・腫れ・軽い熱感が現れることがあります。 - 術後1〜7日
照射部位にかさぶたができます。 - 術後7~14日
かさぶたが自然に剥がれ落ちます。
かさぶたが剥がれた部位は周囲の皮膚よりも色が薄く見えることがあります。 - 術後〜28日
色素沈着が生じ始めてくるとしたらこの時期になります。
濃い色素沈着が生じると元のシミよりも濃く見えるケースがあります。
特に肌が敏感な方や摩擦・紫外線の影響を受けやすい部位色素沈着が生じやすい傾向にあります。
色素沈着は、紫外線対策や刺激を避けることで数ヶ月間かけて自然に薄くなっていきます。
薄くなるまでの期間は一般的に顔であれば数ヶ月〜半年、四肢体幹などはもう少し長くかかる傾向にあります。
したがって、ピコスポット後のダウンタイムをまとめると次のようになります。
- 色素沈着が生じなければダウンタイムは1ヶ月程度
- 色素沈着が生じた場合、ダウンタイムは1〜数ヶ月(色素沈着が改善するまで)
炎症後色素沈着とは?
炎症後色素沈着とは肌が何らかのダメージや炎症を受けた際、過剰に生成された生成されたメラニンが皮膚に蓄積することで肌の一部が茶色〜黒っぽく変色した状態を指します。
例えば、虫刺されやニキビ跡、擦り傷の治癒過程で茶色く跡が残るのと同じ仕組みです。
美容医療の分野では、レーザー治療やピーリングなど施術に伴う炎症によって生じることがあります。
色素沈着は「失敗」ではない
美容施術後に色素沈着が出ると、「失敗したのでは?」と不安に感じる方もいますが、炎症後色素沈着は肌の自然な防御反応のひとつであり、必ずしも施術ミスや異常ではありません。
特にアジア人のようにメラノサイトが活発な肌質では炎症後色素沈着が起こりやすい傾向にあります。
どれくらいで治るのか?
炎症後色素沈着は時間の経過とともに自然と改善することが多く、一般的に顔であれば数ヶ月〜半年程度で改善します。
皮膚のターンオーバーの速度の関係などから、四肢体幹などは顔よりも長くかかる傾向にあります
個人差はありますが、トラネキサム酸やビタミンCの内服、ハイドロキノンやナイアシンアミドを含む美白クリームの外用などを併用することで、改善スピードを高めることも可能です。
色素沈着を予防・悪化させないために
炎症後色素沈着を予防するためには以下のことを意識してください。
- 適切な出力調整ができる医師の在籍するクリニックで施術を受ける
過剰な出力で照射を行えば炎症後色素沈着は容易に出現します - 紫外線対策を徹底する:SPF50+ PA++++の日焼け止めを毎日塗布。
- 摩擦・刺激を避ける:強くこする洗顔やマッサージはNG
- 保湿をしっかり行う:バリア機能を保つことで炎症を抑制します。
予防法についてより詳しくはこちらの記事をご覧ください。
色素沈着は美容施術における一時的な経過の一部であり、正しく理解して適切なケアを行えば、多くの場合で自然に改善が期待できます。
炎症後色素沈着が生じてしまった場合、悪化させないために以下のことを意識してください。
- 保湿の徹底:肌のバリア機能を保つためには保湿が重要です。
- 紫外線対策の徹底:SPF50+ PA++++レベルの日焼け止めを毎日使用しましょう。
- 摩擦・刺激を避ける:強くこする洗顔やマッサージはNG
- 医師の指示に従う:必要に応じて、トラネキサム酸や美白クリームなどの内服・外用を処方される場合があります。
ピコスポットなどで施術を受ける前に、色素沈着の可能性とその対処法をあらかじめ知っておくことで、安心して治療に臨むことができるでしょう。
ピコスポットのダウンタイム:実際の経過例
まず、一般的なピコスポットによるシミ取り施術後の経過を写真とともに示します。

シミスポット直後、2日、8日、1ヶ月後の経過写真
- 施術直後
赤み・腫れ・軽い熱感が現れることがあります。 - 術後1〜7日
照射部位にかさぶたができます。 - 術後7~14日
かさぶたが自然に剥がれ落ちます。
かさぶたが剥がれた部位は周囲の皮膚よりも色が薄く見えることがあります。 - 術後〜28日
色素沈着が生じ始めてくるとしたらこの時期になります。
濃い色素沈着が生じると元のシミよりも濃く見えるケースがあります。
一部取りきれていない部分については十分な期間を空けて照射することで治療が可能です。
ピコスポットによる炎症後色素沈着:実際の症例写真
実際の症例写真を提示いたします。
過去の施術でまだらに生じた取り残し部位に対してピコスポット治療を行った方でやや不規則な打ち方になっています。

Picoway 532nm で施術。④が色素沈着と呼ばれる。
①術前
②施術部位にかさぶたが生じる
③かさぶたが剥がれ、ピンク色の皮膚が見られるようになる。
④その後2週間程度の間に急速にシミのような色味がついてくる。点線内側が術前よりやや色味の強い色素沈着になっていることが確認できます。
取りきれなかったシミについては、炎症後色素沈着の改善後再度シミの状態を評価し治療方針を検討します。
レナトゥスクリニックの対応
当院では、ピコスポット後の炎症後色素沈着リスクを最小限に抑えるために、出力の調整・適切な照射範囲・術後フォローの徹底を行っております。
万が一炎症後色素沈着が発生した場合でも状態に応じて薬の処方や経過観察を丁寧に行い、必要であればフォロー施術も提案するなど誰もが安心して施術を受けることができる環境が整っています。
ピコスポットによる色素沈着は、決して失敗ではなく、肌が回復していく過程の一部とも言えます。
焦らず、正しいケアと医師のアドバイスに従うことで、美しい肌への道が開けます。
参考文献
・葛西健一郎.シミの治療 このシミをどう治す? 第2版. 文光堂.2015年
・使用法シリーズ① ピコ秒レーザーの使用法-エキスパートによる良性色素性疾患・皮膚の若返り・刺青除去の最新治療.株式会社メディカルトリビューン.2020年
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- ・料金が安い(通いやすい価格設定)
- ・厚生労働省承認機「ピコウェイ」採用
- ・各種無料サービスも充実
レナトゥスクリニックの特徴と向いている方
レナトゥスクリニックは、効果重視のシミ治療に特化しており、特にピコウェイという高スペックのピコレーザーを使用しています。この機械は出力、パルス幅、スポットサイズのスペックが高く、一度の施術で高い効果を実感できます。
また、料金が比較的安く、出力制限もないため、コストパフォーマンスが非常に高いです。さらに、各種無料サービスも充実しており、顧客満足度が高いクリニックと言えるでしょう。
- ・シミ・そばかす・肝斑にお悩みの方
- ・毛穴の開きやニキビ跡を改善したい方
- ・一度の施術で高い効果を求める人
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各院の評判・口コミ
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ピコレーザー施術詳細
| 施術名 | ピコレーザー(PicoWay) |
|---|---|
| 施術内容 | 厚生労働省認可のピコレーザーでお肌の色素や真皮層に作用させ、シミの除去や肌質を改善する施術です。 ピコスポット:濃いシミをピンポイントで除去。 ピコトーニング:肝斑やくすみを改善し、トーンアップ。 ピコフラクショナル:毛穴やニキビ跡の凹凸を改善。 |
| リスク・副作用 | ヤケド / 痛み / 赤み / 毛嚢炎 / 蕁麻疹 / アレルギー反応 / 硬毛化 / 色素沈着 / 色素脱失 / 痒み / 乾燥 / 埋没毛 / 肝斑の悪化 / まつ毛、眉毛、髪の毛の脱落 / 腫れ 等 |
| お問い合わせ先 | 公式LINE |

この記事の監修者
レナトゥスクリニック統括院長 副田 周
国立富山大学医学部医学科卒業。大手美容外科院長を経て、シミ・くすみ治療において最先端のピコレーザー技術を駆使した美肌治療のスペシャリスト。「短期間で確実な結果を出すためには、レーザー設定と医師の技術力が不可欠です。」私はその両方を追求しています。
ピコレーザー(ピコスポット・ピコトーニング・ピコフラクショナル)を用いた治療で、肌のメラニン除去、くすみ解消、肌質改善を高レベルで提供。患者さまの肌状態や希望に合わせた最適な施術プランを作成し、年間数千件以上の治療実績があります。
症例写真の実績はこちら
・アラガン社ジュビダームビスタ認定医 / ボトックスビスタ認定医 / レーザー脱毛士












